6 barras de proteína sin lácteos que debes probar lo antes posible

En un momento en que incluso la leche de almendras es una opción de flujo libre para muchas de sus bebidas favoritas, seguir una dieta sin lácteos nunca ha sido tan fácil. Aún así, ciertas fuentes de proteínas a base de leche logran colarse en muchos productos saludables, como las barras de proteínas.

La proteína de suero, que durante mucho tiempo ha sido popular entre el conjunto de culturismo, es un subproducto lácteo agregado a muchas barras de proteínas, lo que hace que su refrigerio favorito esté fuera de los límites si está viviendo un estilo de vida no lácteo. (La mayoría de las marcas de bares, incluidas Clif, Gatorade y FitJoy, son lo suficientemente amables como para etiquetar 'suero en el envase, pero es más seguro leer la lista completa de ingredientes para obtener información más detallada).

Pero afortunadamente para las personas sin lácteos, hay muchas barras hechas con varias fuentes de proteínas veganas. (Piense en polvos y leches de proteínas de guisante o cáñamo). Además, esas opciones no son difíciles de encontrar, la mayoría están disponibles en su supermercado local.

¿Antojo de un bocadillo sin suero, lleno de proteínas? Elige una de las 6 opciones a continuación.

Compre las barras de proteína sin suero

Compre ahora GoMacro MacroBar Morning Harvest Manzanas y nueces $ 29 por 12 barras Comprar ahora Clif Nut Butter Filled Energy Bar $ 13 por 12 barras Compre ahora D's Naturals Barra de chispas de chocolate con mantequilla de maní sin vaca $ 29 por 12 barras Comprar ahora Barra de proteína de colágeno de anacardo de coco Primal Kitchen $ 33 por 12 barras Comprar ahora Chocolate con mantequilla de maní RxBar $ 22 por 12 Comprar ahora Barra de proteína deportiva Vega $ 26 por 12 barras

Además, echa un vistazo a estas barras aptas para dieta cetogénica sin granos. Más allá de las barras, aquí se explica cómo obtener más proteínas en su dieta diaria.