7 suscripciones de transmisión de ejercicios que cuestan menos de $ 10 al mes

En este punto, podría convertirse en un recluso total y aún así tener todo lo que necesita para ser feliz y saludable. (Ya sabe, además de un poco de sol). Amazon lo tiene cubierto con un envío de dos días para cualquier cosa que su corazón desee, hay kits de comidas nutritivas y servicios de entrega de comestibles en abundancia, y Netflix y Hulu podrían mantenerlo entretenido de por vida. Y gracias al número cada vez mayor de servicios de suscripción de entrenamiento en línea, ¿quién incluso necesita caminar hasta el gimnasio?

He probado casi todas las cadenas de gimnasios y clases de gimnasia boutique imaginables, pero elegiré entrenamientos en mi sala de estar en lugar de costosas sesiones de sudor en persona cualquier día. En el pasado, hacer ejercicio en casa significaba abrir YouTube y seleccionar uno de los millones de videos disponibles. Pero en los últimos años, algunos de los estudios, gimnasios y entrenadores más queridos del mundo han creado servicios de transmisión que le permiten hacer ejercicio en casa con la misma eficacia que lo haría en cualquier otro lugar. Y la mejor parte es que puede hacerlo por una fracción del costo.

Si bien puede obtener una suscripción mensual por menos de $ 40, puede hacerlo incluso mejor que eso. Ahora, un puñado de opciones no le costará más de $ 10 al mes, y valen cada centavo.

Los mejores programas de ejercicios en el hogar por menos de $ 10

1. modelFIT

Costo: $ 9.99 / mes

Una de las celebridades favoritas desde que abrió sus puertas por primera vez, las clases de cardio y escultura de bajo impacto de modelFIT utilizan equipos fáciles de encontrar como pesas en los tobillos y anillos de Pilates. Si tuviera que ir en persona (y potencialmente codearse con Taylor Swift o Karlie Kloss), una sola clase cuesta $ 34.



2. Xtend Barre

Costo: $ 7.50 / mes

Xtend Barre es elogiado por ayudarte a construir un cuerpo más fuerte y aprendiz en solo 30 días a través de entrenamientos basados ​​en Pilates. Si bien algunas clases directas cuestan hasta $ 36 cada una, puede obtener clases ilimitadas de 30 minutos, más un plan de comidas, si realiza el programa en línea. Si se inscribe en el plan de 12 meses por $ 89, su costo se reduce a menos de $ 7.50 por mes.

3. Booya Fitness

Costo: $ 9.99 / mes

Ya sea que quiera sudar con el entrenador de Shay Mitchell, Kira Stokes, o probar clases de Core Pilates NYC, David Barton Gym o Flex Studios desde la comodidad de su hogar, Booya Fitness ofrece todo lo anterior y mucho, mucho más.

4. Crunch Live

Costo: $ 9.99 / mes

¿No tienes un gimnasio que te guste cerca? O, seamos honestos, ¿tiene ganas de salir de su casa para arrastrarse al gimnasio en primer lugar? Crunch ahora ofrece el servicio de transmisión en línea Crunch Live, que le brinda acceso a más de 85 entrenamientos en línea, desde Pilates hasta bootcamp. Te sentirás como si estuvieras en clase sin tener que estar en clase.

5. Sudor

Costo: $ 9.99 / mes

Kayla Itsines ha expandido su mundo lejos más allá de BBG. Con la aplicación Sweat, también tiene más opciones de entrenamiento de otros entrenadores, ya sea que quiera hacer el programa de entrenamiento de fuerza en el hogar de Kelsey Wells que utiliza pesas y bandas de resistencia, los flujos de yoga de Sjana Elise Earp o más. La aplicación cuesta regularmente $ 19.99 / mes, pero la suscripción anual reduce el costo a la mitad.

6. FitFusion

Costo: $ 9.99 / mes

Cuando se suscriba al servicio de transmisión de Jillian Michaels, FitFusion, obtendrá más que entrenamientos que inducen al sudor. También puedes ejercitarte con otros entrenadores de primer nivel, como Cassey Ho de Blogilates, Billy Banks de Tae Bo y la instructora de yoga de Kate Moss, Nadia Narain. Podrá transmitir cientos de entrenamientos en cada categoría de condición física, desde barra hasta boxeo y HIIT.

7. Tonificarlo

Costo: $ 6.99 / mes

Katrina y Karena de Tone It Up han creado el mejor universo de fitness en colores pastel para las mujeres. Puede usar su servicio de transmisión en línea para acceder a cientos de entrenamientos sin importar en qué nivel se encuentre. Si bien son $ 12.99 mensuales, una suscripción anual reduce el costo.

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