8 signos de que tu relación es realmente solo una cadena de bombas de amor manipuladoras

¿Alguna vez has sentido que las cosas eran demasiado buenas para ser verdad con la persona con la que estás saliendo? Al principio, tal vez te colmaron de cumplidos, atención y, en general, te hicieron sentir tan especial como tú. Pero tan pronto como se sintió cómodo estableciéndose en lo que parecía ser su nueva normalidad, su compañero cambió el guión. Usted, mi amigo, puede ser el desafortunado sujeto de una situación de bomba de amor.

Una bomba de amor se refiere a la forma de manipulación emocional en la que una persona, a menudo un narcisista, 'te bombardea con una cantidad OTT de afecto, adulación, obsequios y elogios temprano en la relación para ganar tu atención con el propósito de ser capaz de controlarte. 'Las personas con trastorno narcisista de la personalidad generalmente tienen una sensación de seguridad tan baja en sí mismas que obtienen su autoestima de la validación externa', dice el terapeuta Mallory Grimste, LCSW. 'Como se sienten tan fuera de control, intentan controlar a los demás para sentirse mejor consigo mismos.



Pero es difícil notar los primeros signos de bombardeo de amor, ya que generalmente tiene lugar durante la parte del ciclo de abuso de un narcisista cuando las cosas son geniales, dice Grimste. (Recuerda, narcisistas son encantador por un período de tiempo desde el principio.)

Una bomba de amor se refiere a cuando un narcisista, 'te bombardea con una cantidad OTT de afecto, adulación, obsequios y elogios temprano en la relación para ganar tu atención con el fin de poder controlarte.



A continuación, los expertos describen los signos de la bomba de amor para buscar en cualquier relación. Porque definitivamente no quieres que tu corazón se mezcle en una de estas situaciones altamente manipuladoras.



8 signos de que tu relación es realmente solo una cadena de bombas de amor.

1. Tu pareja te hace creer que podrías hacerlo mejor

Es normal que su pareja quiera lo mejor para usted, pero eso no significa criticar todo en su vida en nombre de 'ayudarlo'. Según la psicoterapeuta licenciada Michele Paiva, un terrorista expresa lo que ama de ti al colocarte en un pedestal alto, pero cuando quieren más de tu atención, derribarán a personas o cosas en tu vida para hacerte creer que eres Merece más.

'Todo en forma de cumplido para ti. Por ejemplo, le dirán que sus zapatillas están mal y le enseñarán cómo comprarlas, dice Paiva. 'Su romance se basa en convertirse en el héroe de cada página de su cuento de hadas que intentan crear.

2. Dicen lo que quieres escuchar

Un bombardero del amor hace todo lo que está a su alcance para ponerlo de su lado, incluso decirle exactamente lo que quiere escuchar, incluso si eso significa revelar la verdad. Esta forma de manipulación apunta al bombardero del amor que hace cualquier cosa para controlar la situación como una forma de asegurarse de que están recibiendo afecto y atención.

3. Recibes regalos caros y sabes cuánto cuestan

Por supuesto, dar regalos no es inherentemente malo, después de todo, es uno de los cinco lenguajes de amor. Pero en lugar de malcriarte solo porque, un terrorista te hará sentir en deuda. Los bombarderos del amor ven los regalos como un intercambio, lo que significa que dan para recibir, dice Grimste. 'Al decirle a su S.O. cuánto gastan en ellos, están cuantificando su inversión y el valor de la persona.

4. Los cumplidos no faltan

Los cumplidos son geniales, pero cuando un narcisista es quien los reparte, tienen un precio. 'Quid pro quo es el mantra del manipulador. Saben que si elogian continuamente, tarde o temprano, te sentirás obligado a hacerlo de nuevo, incluso si no tienes ganas de hacerlo, dice Paiva.

Además, los cumplidos interminables te ponen en riesgo de ser condicionado por los cumplidos mismos. 'Comienzas a convertirte en lo que quieren y lo que necesitan', dice Paiva, y señala que desarrollar este anhelo de adoración proporciona al terrorista amoroso el control que puede llevarte a aislarte de otras personas en tu vida.

5. PDA? Está bien

Además del cumplido constante, un bombardero de amor probablemente te colmará de afecto físico y digital. Piensa: tocarte y / o usar un lenguaje corporal cálido frente a tus seres queridos y publicar publicaciones románticas en Instagram. 'Les están mostrando a todos una prueba concreta de que ustedes están' dentro 'de ellos. Esta forma de bombardeo de amor es una configuración de iluminación de gas para hacerte parecer un imbécil una vez que intentas alejarte después de haber estado en jarabe público, dice Paiva.

6. Su pareja puede hacerle creer que hizo algo mal (cuando no lo hizo)

Ah, iluminación de gas. Los narcisistas que aman las bombas usan esta táctica para hacerte sentir culpable o confundido. 'Te harán creer que eres responsable de sus pobres límites o comportamientos', dice Grimste. 'Dado que no han desarrollado un fuerte sentido de sí mismos, cualquier emoción incómoda, como el miedo a no ser querido o amado, puede sentirse intolerable. Agregue que hacer que esta incomodidad sea su culpa hace que sea su responsabilidad corregirla.

7. Se espera que les des el afecto que quieren.

Esperan sentarse siempre a tu lado, tocarte y verte cuando quieran. Y en el momento en que no responda a un mensaje de texto o mencione que está demasiado cansado para pasar el rato en una noche determinada, no solo se enojarán, sino que llevarán las cosas al extremo, dice Grimste. '(Pueden) amenazar con poner fin a la relación, diciéndole que no valora la relación o, en situaciones extremas, amenazar con dañar a usted, a sus seres queridos o incluso a ellos mismos.

8. Esa sensación de caminar sobre cáscaras de huevo es común

Esta es otra señal de que estás lidiando con un narcisista de bombardeo de amor de primera clase. Quizás trataste de establecer límites personales, y tu S.O. reaccionó emocionalmente, dejándote pisar ligeramente hacia adelante. 'Cuando la víctima se relaja al mostrar afecto a su S.O. quien está bombardeando el amor, la víctima es reprendida o tiene que lidiar con dramatismos de alguna manera, dice Paiva. 'Caminarán sobre cáscaras de huevo porque cualquier otra cosa será & lsquo; punible'.

Conocer estos signos de bombardeo de amor puede ayudarte a salir de la relación más temprano que tarde. Porque la verdad del asunto es que si se siente demasiado bueno para ser verdad, probablemente lo sea.

Si usted o alguien que conoce está en una relación abusiva, busque ayuda en la línea directa nacional de violencia doméstica al 1-800-899-7323 o thehotline.org.

¿Necesitas ayuda para terminar esa relación? Aquí hay consejos de expertos para terminar una relación con un narcisista, para siempre. Además, aquí hay diferencias clave entre ser un narcisista en toda regla y estar en un estado de ánimo narcisista.