Un experto en sueños analiza 9 sueños comunes (demasiado comunes, incluso) que las personas tienen sobre sus ex

Recuerdo muchos de mis sueños, y vaya que son extraño. Ciertos temas y lugares se repiten en mis aventuras nocturnas (sueño con estar atrapado en un centro comercial, estar en un avión que está en la carretera y acerca de ir a Disney World todos el tiempo), pero una de las situaciones más comunes y emocionalmente confusas es cuando sueño con ciertas personas de mi pasado. Así que fui directamente a un experto en sueños para responder la pregunta demasiado común: ¿por qué sigo soñando con mi ex?

Primero lo primero: definitivamente no estoy solo en este fenómeno inducido por el sueño. 'Soñar con tu ex es súper común, dice Lauri Loewenberg, autor y analista de sueños certificado. Puede suceder si actualmente estás en una relación feliz (como yo) o no. Pero es probable que el significado que se les haya quitado no tenga mucho que ver específicamente con tu ex. 'El contexto del sueño hace una gran diferencia en lo que significa', dice ella.

Una gran idea errónea es que soñar con tu ex significa que quieres que esa persona vuelva a tu vida; después de todo, ¿por qué otra razón su subconsciente seguiría visualizándolos? Pero Loewenberg sugiere pensar menos literalmente: 'Por lo general (el sueño) no se trata tanto de tu ex, sino de lo que representan. Por supuesto, esta representación puede ser una gran cantidad de cosas, por lo que trabajar para analizar cada sueño, que Loewenberg llama que nuestro 'segundo cerebro puede estar tratando de decirte, es clave. '(Los sueños) son brutalmente honestos contigo e intenta mostrarte lo que está sucediendo en tu corazón y tu mente para que puedas tomar mejores decisiones mientras estás despierto.

'Por lo general (el sueño) no se trata tanto de tu ex, sino de lo que representan. -Lauri Loewenberg, analista de sueños certificado

Para comprender el mensaje que su subconsciente está tratando de enviar, siga buscando información sobre lo que nueve sueños diferentes pueden indicar y lo que puede aprender de cada uno.



¿Por qué sigo teniendo estos 9 sueños sobre mi ex?

1. Cuando sueñas con tu primer amor: Las personas con las que sueñan más a menudo son su primer amor. 'Soñarás con ellos años después de que estén juntos; seguirán apareciendo por lo que representan', explica Loewenberg. 'Tu primer amor representa la pasión y el sentimiento deseado, y alguien más que siempre quiere estar contigo. Esa emoción, las mariposas, esa especia que experimentas con tu primer amor continuarán apareciendo por algunas razones.

Una de esas razones puede ser que su relación actual se está convirtiendo en rutina, como ella dice que todas las relaciones hacen. 'Es un sueño saludable en el sentido de que te recuerda que necesitas estos sentimientos, así que piensa en lo que puedes hacer en tu relación actual para darle vida y volverlo emocionante. Agrega que un primer amor también puede aparecer en los sueños si estás soltero y buscas una relación como una forma de que tu subconsciente te recuerde que has estado enamorado antes y que puedes estar enamorado de nuevo.

2. Cuando sueñas con un ex abusivo: Esto podría significar algunas cosas. Una posibilidad es 'no has podido dejar de lado la desconfianza, la ira y el resentimiento que crearon', dice Loewenberg, y agrega que parte de ti todavía puede estar permitiendo que el ex siga viviendo en tu cabeza.

Pero, tal vez sea contraintuitivo, si está teniendo relaciones sexuales o actuando de manera romántica en otro sentido con esta persona en su sueño, podría reflejar buenas noticias. 'Eso puede ser una indicación de que has llegado a la paz con esa relación: que sucedió, aprendiste tu lección y te perdonaste a ti misma', dice. Incluso si vuelven a estar juntos en el sueño, ella señala que puede tratarse más de que se ame a sí mismo a pesar de lo que trató en esa relación.

3. Cuando tú y tu ex están peleando: 'Hay un sueño común en el que luchas con tu ex, a veces incluso tratando de matarlos o ellos intentan matarte a ti', dice Loewenberg. 'Por lo general, esto no significa que vas a estar en un episodio futuro de Fecha. Lo que realmente significa es que todavía estás luchando contigo mismo por esa relación y todavía te estás castigando por eso. De hecho, agrega, el asesinato en tu sueño podría ser una buena noticia, lo que indica que estás en el proceso de eliminar con éxito el control que la relación tenía sobre ti.

4. Cuando está embarazada de su hijo: No enloquezca los sueños de embarazo con un ex son positivos. 'Esto significa que has aprendido algo de esa relación, y esa lección, esa sabiduría, es lo que está creciendo dentro de ti. Has crecido de eso.

5. Cuando estás cerca de tu ex: Hay algunos sueños en los que tu ex es solo allí, tal vez en el auto o en el fondo de alguna otra manera, dice Loewenberg. 'Por supuesto, el significado depende de qué tan lejos esté el ex. Si es un ex reciente, eso te dice que el ex aún prevalece y que aún se está llevando algo sobre la relación contigo. Pero si es un ex de hace muchos años, entonces hay algo sobre el ex o la relación que está sucediendo ahora en tu vida ... algo que está sucediendo en tu vida ahora te lo recuerda.

Por ejemplo, si usted o incluso un amigo está saliendo con alguien nuevo, algo sobre esta persona puede desencadenar un recuerdo de su relación pasada. 'Depende de usted decidir si es bueno o malo y si necesita hacer algo al respecto', dice Loewenberg.

6. Cuando le estás robando a tu ex: 'Esto suele ser con un ex reciente, y sueñas con irrumpir en su automóvil o casa, y estás tratando de robar algo', dice Loewenberg. En este caso, lo que sea que esté rompiendo representa su mentalidad, lo que significa que está tratando de meterse en su cabeza y corazón para comprender lo que está sucediendo y lo que sucedió para que la relación termine.

7. Cuando tu ex te quiere de vuelta: Allí lata Ser un significado significativo aquí. 'Si sueñas con un ex de hace mucho tiempo o con tu ex abusivo, y te quieren de vuelta en tu sueño, ese es solo tu subconsciente que te informa que podrías estar debilitándote ante una situación actual que es similar , Dice Loewenberg. `` También es una especie de llamada de atención: debes tener una convo contigo y decir de qué se trata la persona que quieres recuperar. Obviamente, la relación no funcionó por una razón u otra, así que averigua qué pasa con la persona que actualmente te intriga y luego introspectivamente en consecuencia.

8. Cuando sueñas con un ex reciente: 'Si sueñas con un ex más reciente, uno que te gustaría tener de vuelta, entonces eso es lo que deseas, es un sueño de cumplimiento de deseos', dice Loewenberg. Básicamente, su subconsciente está viviendo la situación que desea, tal vez su ex se está disculpando o luchando por recuperarlo. Si este es el caso, pero claramente no desea volver a estar con esta persona, su subconsciente puede estar diciendo que simplemente quiere una relación en general.

9. Cuando tu ex está con otra persona: Otro escenario de soñar con tu ex implica que tu ex esté con otro interés romántico. 'Este es otro común', dice Loewenberg. 'Su subconsciente está tratando de razonar con usted y hacerle saber que su ex se ha mudado y tiene una nueva vida. Tienen otras cosas que hacer y debes hacer lo mismo.

IDK sobre ti, pero acabo de enterarme mucho de mi subconsciente

Si tienes hambre de más información sobre tu subconsciente, esto es lo que tus sueños sexuales De Verdad media. Y aquí está tu guía para los sueños lúcidos.