Un masaje que mejora la fertilidad, sin chocolate ni champán.

'Con frecuencia, su ginecólogo les dice a las mujeres que su útero está prolapsado, inclinado o inclinado. Pero esto casi nunca se investiga como fuente de problemas de fertilidad. Incluso si su útero está sentado en las trompas de Falopio, explica Nicole Kruck, una masajista de Nueva York, quien suplica diferir.

Kruck se especializa en Maya Abdominal Massage, un método con un nombre que realmente llama la atención y que sirve para un servicio sólido y amigable con la fertilidad: ayuda a reposicionar el útero.



Kruck estudió con Rosita Arvigo, la fundadora de la técnica de masaje, y un médico de Naprapathy, una medicina alternativa que se ocupa de la manipulación de tejidos, como quiroprácticos y osteópatas. Como experta en técnicas de curación maya y plantas medicinales, la Dra. Arvigo ha realizado el masaje holístico junto con su trabajo con curanderos, médicos y parteras tradicionales en América Central durante más de 30 años, y ha escrito varios libros sobre holismo. (Los neoyorquinos que visitaron Chaa Creek en Belice habrían visto el jardín de hierbas medicinales de Arvigo). Kruck ha ampliado el método original de Arvigo y lo ha estado practicando durante 13 de sus 14 años como masajista.

Debido a que el útero está sostenido por varios ligamentos delicados con forma de cuerda elástica para proporcionar la flexibilidad y capacidad de expansión necesarias para el parto, también puede desplazarse fuera de su lugar hacia estructuras vecinas como las trompas de Falopio y los ovarios, y crear problemas de fertilidad, explica Kruck.



La posición del 'útero' puede interrumpir el flujo libre de arterias, nervios, vasos linfáticos que ingresan al útero y los ovarios, crear adherencias o interferir con la retroalimentación hormonal normal y otros sistemas que desempeñan un papel reproductivo, dice.



Si bien las principales causas de un útero desplazado se derivan de accidentes simples en la infancia, como caídas, Kruck dice que las actividades a largo plazo y de alto impacto, como correr, montar a caballo y hacer gimnasia pueden ser la solución. 'Sin tratamiento, los ligamentos uterinos continúan cediendo al igual que el elástico en los pantalones', dice.

No es sorprendente, entonces, que alrededor del 75 por ciento de las mujeres hayan perdido el útero, según Kruck. ¿Una forma de saber si la tuya está fuera de lugar? Sangre menstrual marrón, particularmente al comienzo de un período, una señal de que ha pasado más del tiempo normal en el camino desde el útero. Según Kruck, el viaje debería ser bastante directo. Pero una mala ubicación puede hacer que la sangre tome una ruta más larga y tortuosa, como el agua a través de una manguera de jardín retorcida.

El reposicionamiento del masaje abdominal Maya es parte del tratamiento y parte del tutorial. La técnica es una combinación de manipulación de tejidos blandos destinada a ayudar a mejorar la circulación hacia el abdomen y el área pélvica y fortalecer los ligamentos que mantienen el útero en su lugar. 'Estos son esencialmente rizos de bíceps para los ligamentos, dice ella.

Durante una sesión, Kruck realiza ajustes más profundos mientras enseña a los clientes cómo practicar el masaje de autocuidado de 5 minutos en casa (el libro de la acupunturista Jill Blakeway, Hacer bebés: un programa probado de 3 meses para la máxima fertilidad, que mencionamos el lunes, presenta pasos y fotos). Con el auto masaje regular, puede llevar aproximadamente de uno a tres meses mover el útero y aliviar los bloqueos que acompañan a la creación del bebé, despejando así el camino para concebir para muchas mujeres.

`` Las mujeres comúnmente presentan una lista de problemas relacionados con su período, fertilidad o FIV, por ejemplo, calambres dolorosos y dolor lumbar durante los períodos, tener que levantarse para orinar durante la noche, relaciones sexuales dolorosas en ciertas posiciones, frecuentes infección por levaduras El masaje abdominal Maya puede aliviar muchos de estos síntomas, dice Kruck con orgullo. 'Eso es con el masaje y el autocuidado, sin drogas.

Kruck ofrece rutinariamente talleres en el área tri-estatal y prácticas en el Centro YinOva, 80 E. 11th St., en Broadway, Union Square, 212-533-2255; www.fertilegardenmassage.com


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