¿Son los chamanes los nuevos entrenadores de vida?
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Si está viendo la palabra 'chamán aparecer en su vida más de lo que alguna vez creyó posible, en los horarios de los estudios de yoga, borrosas de retiros de bienestar e incluso en su feed de Facebook, no está solo.

Está el curandero con sede en Los Ángeles, Shaman Durek, cuyo IG incluye selfies con Gwyneth (recientemente lo llamó 'mi luz con una armadura brillante) -y Alyson Charles, también conocido como el Rockstar Shaman, para empezar. Y parece que muchos yoguis, maestros de meditación y curanderos de todas las tendencias están incorporando prácticas chamánicas en su trabajo, a medida que el bienestar 'woo-woo' se generaliza.

Feliz cumpleaños a @shamandurek, mi luz con una armadura brillante.

Una foto publicada por Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow) el 17 de noviembre de 2016 a las 9:13 a.m. PST

Entonces, ¿qué es el chamanismo? Consulté a Alberto Villoldo, un científico capacitado en Occidente que se convirtió en chamán durante sus 25 años viviendo en la Amazonía y las montañas de los Andes mientras buscaba avances médicos.



Villoldo originalmente viajó a Sudamérica cuando tenía poco más de 20 años, cuando una gran compañía farmacéutica suiza envió al antropólogo médico recién acuñado al Amazonas durante tres meses. Su misión: encontrar el próximo ingrediente activo que podría usarse en un medicamento para tratar el cáncer, el Alzheimer o las enfermedades cardíacas: los tres grandes asesinos de Occidente.

Él pasó su tiempo en pueblos tan remotos, recuerda, 'los niños me frotaban las manos para tratar de sacudir la tierra blanca, ya que nunca habían visto a nadie con una piel tan pálida. Pero su expedición fue un fracaso, y regresó con las manos vacías. 'La razón era que ninguno de los lugares a los que fui tenía cáncer, enfermedad de Alzheimer o enfermedades del corazón', dice Villoldo. No se trataba de encontrar la droga correcta. Se trataba de algo más, y en poco tiempo, se sumergió en el chamanismo, un principio espiritual guía entre los lugareños que encontró.

Veinticinco años más tarde, no solo se convirtió en chamán, sino que también fundó una escuela de chamanes, The Four Winds Society, y ha escrito varios libros sobre el tema, incluidos One Spirit Medicine: Ancient Ways to Ultimate Wellness.

Siga leyendo para conocer el 411 de Villoldo sobre qué es el chamanismo, cómo se entrenan los chamanes y qué pueden hacer por usted.

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Chamanes contra su médico de atención primaria

En un mundo perfecto, los MD y los chamanes trabajarían juntos, dice Villoldo. 'La medicina occidental es muy buena para tratar el trauma', explica. 'Si tiene una mordedura de serpiente, vaya a la sala de emergencias. Y luego quizás le preguntes a un chamán por qué la serpiente te mordió en primer lugar.

Según él, los chamanes no tratan la enfermedad; Tratan a la persona. 'No tenemos un sistema de atención médica en Estados Unidos, tenemos un sistema de atención de enfermedades', dice. 'Los médicos tratan enfermedades. Los chamanes trabajan con la dieta y la nutrición, su relación con sus antepasados ​​y el trauma emocional para crear condiciones de salud, y luego la enfermedad desaparece. Es un efecto secundario del trabajo.

Un buen chamán golpea tres puntos curativos: físico, emocional y espiritual: todos son vitales para la buena salud.

Villoldo dice que un buen chamán golpea tres puntos curativos: físico, emocional y espiritual: todos son vitales para la buena salud. Si tiene un problema emocional profundamente arraigado, puede manifestarse físicamente. Lo mismo ocurre si no rezas o meditas, practicas la bondad y el perdón, o te conectas regularmente con la naturaleza.

En cuanto a la creencia común de que no se puede ser religioso, ya sea cristiano, budista, musulmán o cualquier otra forma de religión, y buscar un chamán, Villoldo jura que es un error. Como él dice, un chamán no quiere convertirse en tu dios; él o ella quiere ayudarlo a conectarse con los suyos.

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El plan de tratamiento del chamán

Bien, ¿qué es exactamente lo que un chamán te va a hacer? Agitar algunas plumas y cantar? No exactamente. Lo primero que hará un chamán es preguntarte qué estás comiendo. 'La mayor parte de lo que sucede en tu mente proviene de tus intestinos: los problemas que tienes con tu cónyuge, si sientes que no puedes encontrar suficiente amor en tu vida o te sientes ansioso o deprimido, Villoldo dice. Si bien no existe un plan único para todos, un chamán lo ayudará a descubrir qué cortar (probablemente lácteos o gluten) y qué necesita más, como la cúrcuma.

Luego, prepárate para llegar al fondo de los problemas que afectan tu mente y tu alma. ¿Estás satisfecho en tu carrera? ¿Conoces el propósito de tu vida y lo estás viviendo? ¿Hay una relación en tu vida que necesita reparación? Su médico no le hará estas preguntas, pero un chamán lo hará, y puede ofrecerle orientación sobre qué hacer.

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Cuando visitar uno

Villoldo dice que idealmente, no esperarías hasta que haya un problema para ver a un chamán. 'Los chamanes son particularmente buenos en la atención preventiva', señala. Desde una perspectiva chamánica, cuando tiene un trauma no resuelto en su vida, ya sea un conflicto familiar, un problema de autoestima, sexualidad reprimida o pelea con su mejor amigo, las emociones no resueltas pueden manifestarse como síntomas físicos que van desde un dolor de estómago recurrente ( hola conexión mente-intestino) a la enfermedad en toda regla.

Los chamanes creen que 'si cambias tu estilo de vida y sanas tus emociones, entonces tus genes solo juegan un 10 por ciento de lo que te sucede físicamente', dice. 'Si no cambia su estilo de vida y cura sus emociones, sus genes juegan un papel 100 por ciento.

Dicho eso, nunca es demasiado tarde. Al mismo tiempo, puede ir a un médico occidental para tratar sus síntomas físicos y buscar el consejo de un chamán para llegar a la raíz profunda de un trauma físico, emocional y espiritual. Villoldo dice que, por lo general, alguien puede buscar un chamán una vez para un plan, pero si algo importante está sucediendo, vienen a chequeos regulares. Sí, como un médico tradicional.

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¿Qué sucede en esos retiros exóticos?

Sin duda ha oído hablar de escapadas en las profundidades del Amazonas o los Andes, donde los viajeros se quedan en un lugar remoto y participan en ceremonias dirigidas por un chamán, donde las personas se van totalmente transformadas. Entonces, ¿qué sucede en estos retiros lejanos? Según Villoldo, se le enseña cómo preparar comidas nutricionales, conectarse con la naturaleza, practicar el perdón, vivir con compasión, esencialmente todo lo que todos deberían practicar, pero, bueno, no lo hace.

¿Y qué hay de la ayahuasca? 'Si vas a probarlo, asegúrate de trabajar con un muy buen maestro.

¿Y qué hay de la ayahuasca? Villoldo dice que si bien la preparación puede ser beneficiosa, no se usa en los retiros que dirige porque no ha encontrado que los resultados sean duraderos. 'Si vas a intentarlo, asegúrate de trabajar con un muy buen maestro', dice. 'Si confías tu cerebro a un extraño y no sabes lo que él o ella te está dando, puede causar problemas en el futuro. Pero si se usa correctamente, puede ser muy beneficioso.

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Cómo encontrar un chamán en el que puedas confiar

Lo que plantea la importante pregunta de cómo encontrar un chamán que sea realmente confiable, especialmente porque muchos no están acreditados. La Sociedad Four Winds tiene un directorio de chamanes investigados, desglosados ​​por ubicación para que puedas encontrar un buen curandero local en tu ciudad.

El mayor consejo de Villoldo: investiga un poco y descubre dónde y con quién entrenó tu potencial chamán. Por último, pregunta por ahí. Si un amigo tuvo una sesión poderosa con un chamán, esa persona también podría hacer su magia contigo.

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