Las desintoxicaciones de las axilas están de moda, pero ¿* realmente * funcionan?

¿Alguna vez has intentado cambiar a desodorante natural y te has rendido porque dicha fórmula te dejaba con un olor menos agradable? (Culpable). Eso sucede porque las cosas que luchan contra el funk en los antitranspirantes tradicionales (compuestos a base de aluminio) trabajan para tapar temporalmente el conducto de sudor, evitando que el sudor golpee la superficie de la piel, un truco que los desodorantes de base botánica simplemente no lograr.

La cuestión es que puede que no sea tan saludable bloquear el sudor. Algunas investigaciones cuestionan si la absorción de bajo nivel de aluminio puede causar efectos estrogénicos (algo que podría estimular el crecimiento de las células de cáncer de seno). Mientras tanto, el Instituto Nacional del Cáncer dice que hay no vínculo entre el cáncer de mama y los antitranspirantes, y la Asociación de Alzheimer declara que después de 40 años de investigación, el aluminio no es un riesgo significativo para la salud.

Aquellos que erran por el lado de la precaución y buscan ir sin aluminio se quedan con un dilema: quédese con el antitranspirante tradicional y minimice la humedad de la axila, u opte por un producto a base de plantas, un movimiento que puede evitar que abrace a sus amigos o ser un compañero de cubo respetable en el trabajo pero eso asegurará que esté a salvo de los riesgos de salud relacionados con los pozos.

Para aquellos que quieran probar el lado au naturale de la cerca, algunos productos nuevos ayudan con esa transición del antitranspirante convencional a algo un poco más limpio y lo hacen lo más inofensivo (ejem) e impecable posible.

Sigue desplazándote para descubrir cómo es desintoxicar tus axilas.

El ensayo de desintoxicación de axilas

El primero es Kaia Naturals The Takesumi Detox, un llamado 'desodorante de desintoxicación destinado a ser utilizado como una forma de deshacerse de los antitranspirantes convencionales. La fórmula, con carbón de bambú y carbón activado, está destinada a ayudar a controlar el mal olor. La idea: use esta barra durante 30 días para ayudar a calmar la avalancha de bacterias que causan olor que golpean sus fosas una vez que deja de tapar las glándulas con el antitranspirante tradicional. Después de aproximadamente un mes, su cuerpo se autorregulará y producirá menos olor.



A diferencia de los antitranspirantes, no impide que el sudor salga a la superficie, pero eso no significa que no pueda ayudar a reducir el BO. Eso es porque el sudor en sí (secretado por la glándula ecrina) no tiene olor, explica Angela Ballard, enfermera registrada y directora de comunicaciones, educadora y defensora de la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis. 'El olor corporal ocurre cuando las bacterias que se encuentran naturalmente en nuestra piel descomponen sustancias en nuestro sudor, lo que lleva a ese olor característico', dice. ¿Por qué tus axilas tienen más mal olor que otro sudor en el cuerpo? Las glándulas apocrinas secretoras de olor contienen una proteína que es clave para este colapso, lo que resulta en el olor funky.

De hecho, cuando probé el palo durante un mes, no pareció ayudar mucho en el departamento de hedor durante las primeras semanas; en todo caso, olía a retroceso, particularmente en la primera semana, cuando mi cuerpo El olor parecía más penetrante que nunca. Comencé a preguntarme si esperaba demasiado. ¿Pueden nuestros cuerpos realmente ajustar palos y roll-pos convencionales?

Según la investigación, es una posibilidad. Como muestra un estudio, los usuarios habituales de desodorantes y antitranspirantes que dejaron de usar durante dos días o más secretaron mucho más Staphylococcus hominis (una bacteria que otro estudio determinó que era una de las más malolientes una vez que la piel las descompuso) que aquellos que no lo hicieron regularmente use desodorante o antitranspirante. Además, se descubrió que el grupo de usuarios no desodorantes tenía pozos dominados por corynebacterium, un tipo diferente de bacteria que no encabeza la lista de hedor.

Hacia adelante y hacia arriba en el departamento de olor

Teniendo en cuenta estos descubrimientos prometedores, me quedé con mi propio experimento, con la esperanza de que aliviarse con los antitranspirantes tradicionales que taponan las glándulas puede producir menos olor corporal. Y en los días en que mis axilas parecían particularmente asquerosas, completé mi nuevo uso del palo Takesumi con otro producto diseñado para ayudar a las fosas en transición: Lavanila The Healthy Underarm Detox Mask, un pincel en la máscara, eso es correcto, una máscara de axilas.

¿Se sintió un poco extraño cepillar una máscara de carbón en mis axilas? Absolutamente. Pero, ¿podría realmente extraer aluminio y acumulación de impurezas en los pozos, como se prometió? Eso es un poco más difícil de precisar.

'Si deja de usar antitranspirantes a base de sal y aluminio, su piel eliminará naturalmente el aluminio de las glándulas sudoríparas con el tiempo', señala el Dr. Joshua Zeichner, un dermatólogo con sede en Nueva York. Además, como señala Ballard, las glándulas sudoríparas no son en realidad una forma efectiva de eliminar toxinas del cuerpo. 'Las glándulas sudoríparas residen en su piel y no están conectadas a los sistemas de eliminación de desechos en su cuerpo: tiene sus riñones, hígado, pulmones y sistema digestivo para eso, dice, y agrega que la alimentación saludable, el ejercicio y la hidratación son los La mejor manera de mantener los órganos funcionando correctamente (y con un olor óptimo).

La máscara hizo Parece que mis axilas tienen una pizarra limpia, gracias a su fórmula que cuida la piel. 'Esta máscara contiene una combinación de ingredientes calmantes e hidratantes para la piel', señala Zeichner. 'Además, el carbón y la arcilla pueden ayudar a reducir la inflamación y absorber el exceso de grasa y suciedad de la superficie de la piel.

Al final de la cuarta semana en mi experimento de axilas, me complace informar que el sudor y el hedor excesivos que experimenté en las semanas uno y dos han disminuido. Ahora cambio entre alcanzar el Desodorante Vapor AER Next Level (que es efectivo y huele encantador, gracias a una mezcla de aceites esenciales) y el Desodorante Sensible Agente Nateur Holi (barra) sin bicarbonato de sodio (que no hace que mis axilas se pongan rojas) , como hacen algunos desodorantes limpios). Pero a diferencia de cuando estaba usando un antitranspirante convencional, me doy cuenta de que ahora puedo pasar un día sin tener que aplicar, si es necesario, porque mis axilas simplemente ya no parecen apestar tanto.

Sí, sigo sudando, y desafortunadamente, no he encontrado una manera de usar el desodorante por completo (una niña puede soñar). Pero estoy bastante emocionado por haberme establecido en un estado menos apestoso. ¿Y si estoy optimizando mi salud al no aplicar ingredientes controvertidos como el aluminio en mi piel? Bueno, eso también es muy dulce.

Si buscas un refresco de otras maneras (¡además de tus hoyos!), Prueba estas posturas de yoga para desintoxicar tu cuerpo. Y he aquí por qué debería desintoxicarse antes de comenzar una nueva dieta.