Los dermatólogos le ruegan que deje de usar nueces para lavarse la cara.

Cuando se trata de exfoliarte la cara, existen tantas opciones diferentes como disputas entre ellos. Verdaderas amas de casa compañeros de reparto. En otras palabras, hay muchos de ellos. Hay exfoliantes químicos, que eliminan la piel muerta usando ácidos, y luego están los físicos, también conocidos como los exfoliantes que hacen el trabajo manualmente. Y dentro de cada categoría, hay varias opciones diferentes para elegir. Pero según los dermatólogos, solo hay un ingrediente exfoliante común que nunca debería llegar a su rutina (en palabras de Taylor Swift: como, nunca) y eso es nueces.


el beso perfecto

Ha habido muchas conversaciones en los últimos días en torno a un nuevo `` exfoliante suave de una marca que rima con Shmylie Shmosmetics que usa '' polvo de nuez fina para ayudar a resurgir su piel, pero Internet ha llamado rápidamente a BS sobre el tema. ... y los dermatólogos parecen estar de acuerdo con vehemencia. 'Definitivamente no exfolie con nuez', confirma el dermatólogo certificado y cofundador de BiaLife Shasa Hu, MD. 'Las piezas son duras. El exfoliante perfecto debe ser perfectamente redondo y esférico para que no cause abrasión microscópica a la epidermis. Las partículas de nuez son obviamente no de forma perfecta, por lo que corren el riesgo de cortarle la cara con pequeñas microlesiones, lo que lo hará más propenso a la sensibilidad y a los contaminantes ambientales. Además, es posible que no pueda tolerar los antioxidantes también, lo que significa que sus sueros generalmente calmantes podrían tener el efecto contrario.

Entonces, las nueces son definitivamente un no-no en el frente de exfoliación, pero ¿qué pasa con los otros ingredientes comunes para fregar? 'El azúcar está bien, pero la sal definitivamente no es buena, especialmente si tienes piel sensible', dice el Dr. Hu. En general, los exfoliantes físicos le brindan la satisfacción instantánea de un brillo inmediato, pero también tienen el potencial de exagerar seriamente, por lo que la Dra. Hu y su cofundadora, Dra. Janelle Vega, MD, generalmente recomiendan que usted quédese con un exfoliante químico en su lugar. Es cierto que pueden tardar un poco más en brindarte la suavidad radical que estás buscando, pero no dejarán heridas microscópicas en tu cara, lo que se siente como una victoria.

Si vas a optar por un exfoliante físico (y voy a ser honesto, personalmente me encanta tanto sentirlo, no creo que pueda ser completamente capaz) fregar ese paso de mi propia rutina), el Dr. Vega sugiere usar un dispositivo de pincel en lugar de un exfoliante real. 'No quieres rasparte la piel', dice ella. `` Personalmente, me gusta el Clarisonic o uno de esos para exfoliar, porque no tienes que profundizar, solo tienes que obtener las células opacas, y cualquier tópico que estés usando debería ayudar a ese proceso para que no tiene que usar uno de estos exfoliantes agresivos. También existe el estilo europeo de exfoliación llamado gommage, que utiliza pequeñas partículas de polvo para ayudarlo a deshacerse de la piel muerta y al mismo tiempo hidratar y aclarar la piel que queda.

Entonces, ya sea que opte por un exfoliante químico, un Clarisonic, un gommage o alguna combinación de los tres como su exfoliante, solo por favor, no opte por las nueces.




Este suero de fruta lleno de enzimas lo ayudará a exfoliar sin causar traumas en la piel (alerta de alerón: el ingrediente activo es la piña). Además, ¿por qué un paño de lavado normal es secretamente la mejor manera de quitar la piel muerta de la cabeza a los pies?