Archivo bajo las mejores noticias de la historia: quedarse es el nuevo salir

¿Recuerdas cuando quedarte en el fin de semana se consideraba el lastre definitivo?

Piense en 10 años atrás, cuando la escena social de 20 y tantos años fue informada en gran medida por Sexo y la ciudad repeticiones y fotos sensacionalistas del equipo de fiesta de Lauren Conrad. Si era viernes por la noche y eras una mujer joven y soltera, lo más probable es que salieras con un grupo de amigos, bebiendo un cóctel de $ 15 en tacones de diseñador. (Y si no, probablemente fue porque todavía tenías resaca desde el jueves).

Avance rápido hasta hoy, la era de 'Soy entonces ocupado 'y la vida de Carrie Bradshaw parece totalmente agotadora (sin mencionar que es muy poco saludable). Ahora, los modelos a seguir de chicas geniales son las que se acurrucan en habitaciones perfectas de Pinterest, se toman selfies con mascarillas y preparan una cena digna de doble toque. fiestas en casa. No hay duda al respecto: quedarse es lo nuevo que sale.

Es un fenómeno tan grande que Well + Good lo nombró una de las mayores tendencias de bienestar de 2017. Pero, ¿por qué todos persiguen de repente esa vida introvertida? Para muchos de los arrastrados por la revolución de la vida saludable, las hazañas centradas en el alcohol están perdiendo rápidamente su brillo. 'Somos mucho más conscientes de cómo nuestras elecciones de estilo de vida afectan nuestro sentido general de bienestar', explica Ruby Warrington, fundador de The Numinous y Club Soda, una serie de eventos para los 'curiosos sobrios'. 'Nueve de cada diez veces, beber no se alinea con el factor de sentirse bien que proviene de limpiar su dieta, practicar yoga y meditación, o salir a correr.

Y luego está el hecho de que la tecnología nos permite hacer casi cualquier cosa que queramos sin salir de casa. ¿Por qué derrochar una comida costosa y arriesgarse a un servicio de mala calidad cuando puede hacer clic para obtener una deliciosa entrega? ¿Quién quiere pagar una botella de agua de $ 6 y un boleto de cine de $ 15 cuando puede transmitir una serie completa que debe ver desde la comodidad de su sofá? Incluso el mundo de las citas ha cambiado: en lugar de encontrarse lindo en el bar (o gimnasio), se trata de deslizar el dedo directamente en su teléfono. Pase el edredón extra esponjoso.

Que FOMO? Siga leyendo para obtener más información sobre por qué todos están abrazando la alegría de perderse, y hacia dónde va la tendencia a partir de aquí.

1. El cuidado personal se vuelve bullicioso

Alojarse puede haber sido sinónimo de pereza, pero ya no es así.

el azufre es bueno para ti

En cambio, las mujeres están usando su tiempo en solitario para invertir activamente en sí mismas. Las búsquedas de autocuidado en Pinterest han aumentado un 121 por ciento desde esta época del año pasado, y las consultas para baños de invierno (+150 por ciento), máscaras de carbón de bricolaje (+333 por ciento) y arte de uñas (+135 por ciento) han resultado particularmente populares.

'Cuando comencé a quedarme, encontré mi vocación en la vida junto con la confianza y la disciplina para cumplir ese sueño.

Eche la culpa al agotamiento que enfrentan muchos millennials hoy. 'Debido a que trabajo en la comunidad y soy muy sociable durante el día, es necesario que descanse y me relaje por la noche', explica Krissy Jones, cofundador de Sky Ting Yoga. 'Hago un ritual nocturno de baño caliente, práctica de yoga en el hogar y meditación. Así es como me mantengo cuerdo y saludable y tengo suficiente energía para volver al mundo al día siguiente.

El tiempo dedicado a contemplar, descansar y recargar es ahora más crucial que nunca, a medida que los ajetreos y los proyectos de pasión extracurricular se vuelven más populares. Biet Simkin, líder de meditación guiada y cofundador de Club Soda, puede dar fe de esto. 'Alojarse es una excelente manera de hacer cosas que realmente importan para la visión de su verdadera vida', explica. 'Cuando comencé a quedarme, encontré mi vocación en la vida junto con la confianza y la disciplina para cumplir ese sueño.

2. Hygge está caliente

Socializar, también, es salir del lounge bar y entrar en la sala de estar; solo observe el interés sin precedentes en todo lo relacionado con la higiene este invierno. (Ya sabes, ese concepto danés que se traduce en 'unión acogedora').

Pinterest lo confirma: las ideas para la cena son el tema más buscado entre los millennials, mientras que las consultas sobre 'noche de chicas' aumentaron un 35 por ciento respecto al año pasado.

La cofundadora de Sky Ting, Chloe Kernaghan, es una neoyorquina que se dedica al entretenimiento en casa en 2017. 'Cuando quiero ver a mis maravillosos amigos, prefiero invitarlos, hacer una buena comida en casa y tener un Conversación real y en persona sobre la vida y lo que sucede a nuestro alrededor, dice. Y con tantas cosas importantes de las que tenemos que hablar hoy, desde la agitación política hasta el incesante estrés laboral, ¿por qué alguien querría gritar sobre un techno fuerte para ser realmente escuchado?

3. Adaptarse para quedarse en

A fines de la década de 2000, el dinero extra de 9 a 5 personas a menudo se destinaba a bolsos, pestañas de bares y cenas. Pero ahora las prioridades de gasto están cambiando y las empresas de bienestar están tomando nota.

En el frente de la moda, las marcas athleisure (y las marcas de moda de alta gama también) ofrecen trajes acogedores, sudaderas extragrandes y calzado con forro polar. (¿Necesita información sobre compras? Todos los pantalones de chándal más populares en Internet están organizados en el tablero de Comfy AF Pinterest, que tiene más de 31,000 seguidores).

Y no nos olvidemos del accesorio para el hogar más importante de todos: la cama. Solo en los últimos cuatro años, las nuevas empresas de colchones dirigidas a la generación del milenio han aparecido con todo tipo de beneficios innovadores, desde controles de temperatura hasta envíos que no requieren ensamblaje.

'Cualquier colchón viejo y juego de sábanas simplemente ya no es lo suficientemente bueno', explica Dan Adler, CEO de WinkBeds. 'Con las personas que priorizan las compras de dormitorio sobre otras inversiones, la tendencia definitivamente se dirige a pagar un poco más de dinero por productos de buena calidad, en cambio optando por una solución menos costosa y única para todos.

Después de todo, unas sólidas ocho horas de sueño son entonces necesario cuando su calendario implica hacer una cena llena de comida con novias, relajarse con un baño caliente y té, y acurrucarse en la cama con un buen libro. Que comience la cuenta regresiva para el fin de semana.

Publicado originalmente el 13 de febrero de 2017; actualizado el 12 de agosto de 2019.

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