Trago: la piel seca y deshidratada no es lo mismo después de todo

Si su piel no es grasa, hay una alta probabilidad de que diga que está seca (al menos parte del tiempo, gracias a los radiadores que absorben la humedad en el invierno y los rayos UV que dañan la piel en el verano). También hay una alta probabilidad de que estés aplicando humectantes súper espesos o neblinas en la cara durante todo el día para un alivio rápido.

Pero prepárate para que te vuelvan loco: la mayoría de las personas no lo hagas tener piel seca En cambio, lo que muchas personas experimentan es la deshidratación (sí, su cara también puede tener sed). Y esto puede significar problemas para su cutis en forma de granos, dolores de cabeza y una larga lista de otros problemas molestos.



Sigue desplazándote para ver la diferencia entre la piel seca y deshidratada.

Tu piel está seca si ...

Lo creas o no, la piel seca es en realidad algo que se transmite genéticamente. 'La piel seca es más una condición hereditaria', dice Suzanne LeRoux, fundadora de One Love Organics (y herbolario y ex químico). Literalmente significa que su cuerpo no produce tanto sebo, por lo que es algo con lo que nace, en lugar de algo que se desarrolla con el tiempo.

A continuación, le mostramos cómo saber si pertenece a la categoría científicamente seca: lávese la cara con un limpiador suave y sin sulfatos y revise su piel una hora más tarde. Si carece de humedad y se siente apretado durante todo el todo tez que probablemente tengas la piel seca. Si acaso, solamente sus mejillas se sienten tensas y con picazón (y definitivamente no se ven húmedas), entonces es más probable que sea un problema de deshidratación, según LeRoux.



Lo creas o no, la piel seca es en realidad algo que se transmite genéticamente.



El dermatólogo con sede en Nueva York, Samer Jaber, MD, está de acuerdo: la piel deshidratada se siente apretada, áspera o sensible en ciertos lugares, dice. En lugar de estar habitualmente sin aceite, es más como una sensación ocasional de sequedad provocada por factores ambientales (más sobre eso más adelante).

La mejor manera de entender si su tez debe clasificarse como seca es observar la consistencia de la sequedad sobre los períodos de helada. 'Realmente solo tienes que conocer tu piel, es una relación', aconseja. 'Cuando note que su cara se siente incómoda, observe los marcadores (qué está comiendo, cómo están sus niveles de estrés, dónde se encuentra en su ciclo) y observe cómo cambia a lo largo de un ciclo de 28 días. Si finalmente vuelve a ese brillo normal, simplemente estabas deshidratado. Si no, considere su tez seca.

Su piel se deshidrata si ...

Una variedad de factores podría estar afectando tu cutis, incluso si te estás untando la crema hidratante. 'Su piel se deshidrata en función de sus niveles de estrés', explica LeRoux. `` El medio ambiente también lo afecta: cada vez que estoy en la ciudad de Nueva York, mi piel se vuelve loca porque vivo en una isla en las zonas rurales de Georgia. Entonces, si de repente, su piel comienza a enloquecer en una nueva ubicación o durante una parte particular de su ciclo hormonal, podría atribuirse a la deshidratación (por cierto, esos largos viajes en avión para resecar la tez no ayudan).

¿Otro culpable? 'Podrías estar usando productos de manera incorrecta', agrega. Eso incluye una exfoliación excesiva, la aplicación de tratamientos para el acné demasiado agresivos y el uso de limpiadores agresivos, todo lo cual puede resecar la tez. Y, por supuesto, no dormir lo suficiente podría estar pasando factura. 'Todos estos factores pueden causar que su piel perder agua, que se llama pérdida de agua transepidérmica, dice LeRoux. 'Y eso puede ser experimentado por cualquiera, incluso aquellos sin piel seca. Trago.

Cómo lidiar si estás seco o deshidratado

Por una vez, beber la cantidad correcta de agua no va a hacer el truco, al menos no solo. '(Tratar con eso) es como un entrenamiento para tu piel, dice LeRoux. 'Desea que sea fuerte y no sobreexfoliado o limpio. Si su piel está seca, inclínese hacia las cremas hidratantes para obtener apoyo que contenga un ingrediente oclusivo que forme un sello protector sobre la superficie de la piel, señala Joshua Zeichner, MD, un dermatólogo con sede en Nueva York. Los tipos de piel deshidratada, por otro lado, deben buscar hidratantes como los productos a base de ácido hialurónico. 'El ácido hialurónico es como una esponja que se une al agua a 1000 veces su peso', dice.

Y aunque no puede cambiar la cantidad de sebo que produce su piel, tanto el cutis seco como el deshidratado pueden beneficiarse de las siguientes prácticas de cuidado de la piel aprobadas por expertos:

Fortalece la barrera cutánea. Busque limpiadores que disuelvan las impurezas de la piel utilizando la teoría de disolver similar en lugar de limpiar su cara con tensioactivos amplificados (está bien para la mayoría, pero para aquellos que tienen problemas de humedad, no querrá quitarse nada). Eso significa que optar por un limpiador a base de aceite, bálsamo o cremoso podría ayudarlo a limpiar su cara sin resecarla aún más.

Busque productos acuosos para el cuidado de la piel. LeRoux recomienda usar productos ricos en agua que tengan agua (recuento de coco) o jugo de aloe como primer ingrediente. Algunas opciones incluyen Hidratante sin aceite de Juice Beauty ($29), Crema hidratante francesa Frame para niñas ($ 46) y Rocío de la piel de One Love Organics ($58).

Aplicar crema hidratante cuando la piel está húmeda. 'La gente se está perdiendo el paso del agua', dice LeRoux. 'Cuando apliques tu bálsamo o aceite facial Holy Grail, asegúrate de que tu piel esté muy húmeda, ya sea que esté recién limpia sin secar o rociada con una neblina. Eso evitará la piel deshidratada y también ayudará a la piel seca. no deshidratarse

Publicado originalmente el 20 de junio de 2017, actualizado el 6 de junio de 2018.

Al igual que la piel seca, la piel sensible es otro nombre inapropiado. E independientemente de su estado de humedad, esto es lo que toda mujer necesita saber sobre su rutina de cuidado de la piel.