Aquí es cuando necesitas usar 'amor duro' en tus relaciones, y cuando no

'Es hora de un amor duro.

Tengo que abrocharme mentalmente cuando escucho estas palabras. Hasta hace poco, he traducido esta frase para que signifique: 'Prepárate. Estoy a punto de ser un idiota. Pero la psicóloga clínica licenciada Aimee Daramus, PsyD, me dice que este tipo de consejo es efectivo con el tiempo, el lugar y la audiencia adecuados.

'El amor duro definitivamente puede tener un lugar, pero no siempre es un buen primer movimiento', dice. 'Si ve banderas rojas por abuso, o hay alguna otra emergencia, entonces sí. Tal vez. Si es menos urgente, intente algo más cooperativo, como señalar lo que le molesta y hablar sobre cómo se puede resolver el problema. En otras palabras, esta forma punzante de adoración funciona mejor en situaciones severas, no cuando necesitas informarle a tu mejor amiga que su flequillo está mal para la forma de su cara o decirle a un compañero de trabajo que ha estado aflojando sus responsabilidades.

'El problema con el amor duro es que se siente realmente bien entregarlo, pero si es demasiado duro, no funcionará.

El Dr. Daramus confirma mis sospechas de que, con demasiada frecuencia, el ímpetu para el amor duro es el deseo de uno de estar en lo cierto sobre los sentimientos de los demás. 'El problema con el amor duro es que se siente muy bien dar a luz, pero si es demasiado duro, no funcionará', advierte. Peor aún, el tono que acompaña al amor duro a menudo se vuelve confrontativo. Puedes terminar causando una discusión completa cuando tu intención original surgió del amor.



El Dr. Daramus dice que algunas personalidades pueden manejar formas espinosas de retroalimentación. Es decir, las personas en su vida que son más directas con usted probablemente esperarán una forma similar de comunicación a cambio. 'Algunas personas responden bien a ser directas y directas, pero otras responden a un lenguaje más emocional o a una forma más amable de discutir (temas)', explica.

Antes de decidirse a dar amor duro, verifique con usted y sus motivaciones. Si un mal día ha inspirado su franqueza, dé un paso atrás hasta que su estado de ánimo vuelva a la neutralidad. Luego, si todavía está listo para distribuir una porción abundante de FYI a su amigo, compañero o colega, tenga en cuenta las consecuencias. 'El amor duro se trata de actuar, no de hablar una y otra vez', dice el Dr. Daramus. 'Si te niegas a casarte con alguien hasta que cambie un mal hábito, ¿qué harás si llega con un magnífico anillo de compromiso de diamantes pero sin cambios en su comportamiento? Para usar el amor duro, debes creer en sus acciones, no en sus palabras.

Como con cada conversación, el otro lado realmente importa. Cada uno de nosotros debe tener el mismo objetivo: entregar nuestro mensaje de la manera más clara y amable posible. Si tiene que rascarse el amor del 'duro antes' para hacerlo, entonces que así sea.

Mientras estamos en el tema de la palabra 'L, he aquí cómo saber si estás enamorado y (¡eek!) Cómo decirle a alguien a la cara.