Picazón en la FA? Echa un vistazo a estos aceites esenciales que calmarán tu piel enojada

¿Qué es lo que te mantiene despierto por la noche, te hace enrojecer ante la menor provocación y es el centro de todos tus pensamientos ociosos? No, no es un nuevo romance, es una piel con picazón.

Una picazón persistente, que no puede parar, no para, es su propio tipo de tortura especial, ya sea por la picadura de un mosquito o por un episodio de piel súper seca. Y si su loción de aloe vera no es suficiente, tener un arsenal de aceites esenciales a mano para ayudar a calmar (e incluso eliminar) sus dolencias escamosas y rasposas es ... bueno, esencial.

'La naturaleza nos ha dado algunos de los mejores remedios probados para la piel seca o con picazón, y podemos aprovechar la fuerza vital y las propiedades curativas de estos productos botánicos como aceites esenciales', dice Barbara Close, herbolaria, esteticista y aromaterapeuta certificada, así como el fundador de Naturopathica. Ella analiza sus aceites esenciales para la picazón y cómo usarlos mejor.

1. Para picaduras de insectos: aceite de árbol de té

Si un viaje de campamento se convirtió en el aperitivo, el plato principal y el postre para un enjambre de mosquitos, entonces querrás probar el aceite de árbol de té. Bien conocido por sus propiedades antisépticas y antivirales, también puede aliviar la picazón y las molestias. Close dice que el aceite es el claro ganador cuando se trata de tratar el sitio de una mordida.

Cómo usarlo: Close recomienda colocar una pequeña cantidad en un pañuelo de papel o algodón y luego frotarlo directamente sobre el área afectada. Si tiene piel sensible, diluya con un aceite portador o mezcle con una loción ya que el aceite de árbol de té puede estar secando.



2. Si tienes piel seca y escamosa: manzanilla alemana

Close es un aceite antiinflamatorio potente debido al alto contenido de bisabolol (un ingrediente antioxidante y antiinflamatorio natural). Close dice que este aceite es excelente para calmar la picazón causada por la piel seca y sensible. 'El color azul brillante es un sello distintivo de este aceite, al igual que su aroma maduro a miel de manzana', dice.

Cómo usarlo: Close dice que debe diluir el aceite en un aceite base como coco, girasol o semilla de uva antes de aplicarlo sobre la piel seca.

3. Para otros tipos de picazón en la piel: extracto de hoja de centella asiática (Gotu Kola)

Ya sea que llame a este aceite esencial por su nombre de pila o una de sus alternativas (como hierba de tigre, hierba de centavo asiática o cica), su capacidad para reparar y calmar la piel es la misma. De hecho, Close dice que la hierba multitarea es conocida por calmar la picazón asociada con la sequedad y la falta de elasticidad asociada con todo, desde parches de eczema hasta estiramiento de la piel durante el embarazo.

'Los estudios clínicos muestran que la centella asiática ayuda a sanar estimulando la síntesis de colágeno y aumentando el nivel de antioxidantes en los tejidos recién formados', dice Close. También es un antiinflamatorio conocido y también ayuda a calmar el enrojecimiento.

Cómo usarlo: Close recomienda agregar unas gotas del aceite esencial a una base (o vehículo) de aceite, loción o ungüento antes de aplicar sobre la piel.

¿Qué debo buscar al comprar aceites esenciales?

Repite después de mí: calidad, calidad, calidad. No todos los aceites esenciales son iguales, dice Close. 'Más del 95 por ciento de los aceites esenciales producidos están hechos para las industrias de perfumes y alimentos, y a menudo están contaminados', dice. 'Estos aceites sintéticos o alterados tienen poco o ningún beneficio terapéutico y pueden provocar efectos adversos, como dolores de cabeza e irritación.

Evite imitaciones y obtenga aceites de alta calidad buscando aceites esenciales puros de grado clínico con el nombre latino de la planta en el envase, dice Close. Buscar la etiqueta orgánica certificada siempre es un indicador útil de calidad. Y mira el color de la botella. Close dice que los aceites esenciales legítimos se almacenarán en botellas de vidrio oscuro (ámbar o cobalto) para proteger el aceite de la degradación con la exposición a la luz.

Una cosa más: ¿el precio parece demasiado bueno para ser verdad? Entonces probablemente lo sea. 'La mayoría de los aceites esenciales requieren grandes cantidades de material vegetal para producir una sola onza, por lo que el precio debe ser proporcional', dice Close. Así que trata esa botella de $ 2 de aceite de árbol de té con una dosis considerable de ojo lateral.

¿Algo que debería saber antes de aplicar?

Los aceites esenciales son potentes y podrían causar irritación o reacciones alérgicas en algunas personas. (¡Lo último que desea cuando ya tiene picazón!) Para reducir el riesgo de una reacción, Close dice que debe mezclar su aceite esencial de elección con un aceite portador, ya que la mayoría son demasiado potentes para la aplicación directa. Ella prefiere usar aceites vegetales como el argán, el girasol, la borraja o la jojoba para calmar y fortalecer simultáneamente, al mismo tiempo que proporciona el aceite esencial curativo a la piel.

También debe hacer una prueba cutánea antes de usar cualquier aceite esencial nuevo. Frote una pequeña cantidad diluida en el interior de su brazo y vea cómo reacciona su piel. Si no ve ninguna irritación después de 24 horas, proceda con precaución e interrumpa el uso si sucede algo funky.

Con un poco de paciencia (y algunas EO útiles), puede evitar una situación de picazón de siete años. ¡Calma, piel clara está en tu futuro!

Si le pica la piel todo el tiempo, revise estos ingredientes que podrían desencadenar su situación cutánea. Y aquí también se explica cómo usar los aceites esenciales para aliviar sus problemas emocionales.