Dios mío, ¿por qué mi ombligo huele tan mal?

El ombligo es la última frontera del bienestar. No puedo pensar en una parte del cuerpo que se haga a un lado más a menudo, incluso las más groseras parecen merecer un poco de cariño. Los pies se empapan y luego se acarician, las axilas se envuelven en brebajes de aceite de coco y arrurruz, y las vaginas, bien, considéralos la Reina del Nilo. Pero si la memoria funciona, la última vez que revisé mi ombligo, descubrí que apestaba tanto que la única forma de hacer frente era volver a fingir que no tenía uno en primer lugar.

Por lo tanto, no debería sorprenderme escuchar que cuando recurrí a mi futuro esposo y le pedí que echara un vistazo, las cosas se pusieron feas. Y no solo estoy hablando de la apariencia de la parte del cuerpo en cuestión (que es feo, en mi humilde opinión). Si no pudiera dignarse a echar un vistazo, ¡en nombre del amor! ¿Al menos podría pagarle a alguien para que me mimara el ombligo? Pero parece que no existe un equivalente en el ombligo de la pedicura de oro de 24 quilates que estoy seguro de que alguien en algún lugar está ofreciendo (¡lo encontró!). Si quisiera invertir en mi innie, tendría que tomar las cosas en mis propias manos.

Así que lo hice ... durante una semana ... por encargo.

Comencé una rutina de autocuidado del ombligo, obligándome a lidiar con el hecho de que, en su estado actual, no estoy satisfecho con mi ombligo. ¿Mi meta? Para hacerlo bien. Para que sea la versión de ombligo de Fixer Upper. Daría forma a este inmueble olvidado y aprendería a amarlo. Así es cómo ese fuimos.

Conozca el ombligo

Hace unos años, los investigadores de la Universidad de Carolina del Norte iniciaron el Proyecto de Biodiversidad Belly Button para que los científicos pudieran comprender mejor la microflora que puebla la grieta corporal a menudo húmeda. Sus hallazgos fueron que la cantidad de especies que viven en el ombligo es tan diversa como la selva tropical. Las cepas más comunes que encontraron los científicos fueron Estafilococo (síhhh ...) Corinebacterias, Actinobacterias, Clostridialesy Bacilos



Ahora, es importante tener en cuenta que, a pesar de que ciertas cepas son comunes, con frecuencia hubo extrañas, aparentemente aleatorias, que solo se detectaron en una persona (al igual que el efecto de la selva). O, cómo me gusta pensarlo, de acuerdo con este pequeño estudio: los botones de ombligo son como huellas digitales, perfectamente únicos para usted.

Y sin embargo, eso no significa que quieras Estafilococo bacterias que acechan en su piel (no lo hago), así que cuando me fijo en limpiar las cosas, me comunico con la dermatóloga de la ciudad de Nueva York, Rachel Nazarian, MD, quien me dice que, como cualquier otra parte del cuerpo, usted debería vigilar la grieta. 'La piel del ombligo se desprende, tiene aceite y bacterias, me dice. 'Si tiene un innie, es necesario que lo lave, pero si tiene un outie, no tiene la misma grieta interna de piel sobre piel, por lo que cuando la piel se desprende, es más probable que se desprenda y su es más probable que salga agua y jabón cuando esté en la ducha.

Por lo tanto, el lavado regular es imprescindible. Pero si estamos tratando nuestras barrigas de la misma manera que lo hacemos con nuestras caras y extremidades, ¿la humectación regular también debería ser parte del régimen? Un rotundo no, dice el Dr. Nazarian. 'Si eres alguien que suda mucho o tu humectante entra en tu ombligo, puede aumentar la humedad en la piel, lo que en una grieta oscura puede inducir o aumentar el crecimiento de levadura como la cándida, lo que puede causar un olor o hace que el ombligo se inflame, dice ella. 'El ombligo no debería tener ningún olor, así que si notas uno, es un signo de bacterias, levaduras u hongos.

La rutina de bienestar del ombligo aprobada por dermatólogos

Cuando comencé esta tarea, imaginé presentarles las rutinas de bienestar para principiantes, de rango medio y hardcore para ombligos que estaba seguro incluirían aceites de lujo y rutinas de masaje y similares. Sin embargo, lo que encontré fue que la rutina de bienestar para el doble B comienza y se detiene en la ducha.

Si usted, como yo, no se ha lavado el ombligo en un segundo caliente (imaginando que el jabón y el agua deben entrar allí cuando frota el resto del tronco en la ducha), el Dr. Nazarian sugiere buscar una cara glicólica suave limpiador como el lavado con ácido glicólico Mario Badescu ($ 8) para ayudar a eliminar parte de la piel muerta que necesita ser exfoliada. Tome nota: es importante enjuagar bien el ombligo para asegurarse de que no tenga ningún jabón persistente, lo que podría causar inflamación. También señala que si es apestoso, debes secar el área, así que coloca un poco de alcohol (un agente de secado) en una punta Q y repasa el área.

Una vez que note que su piel está en un lugar mejor (léase: menos muda), cambie por algo ligero y aireado como Dove Sensitive Skin Shower Foam ($ 6). 'No tiene que preocuparse por usar demasiado jabón y poca agua con Dove. Se enjabona y hace espuma muy, muy bien, dice el Dr. Nazarian. Solo asegúrate de enjuagar. No me importa un limpiador humectante porque enjuaga todo y no permite que la crema hidratante se quede allí.

Con eso, levanto mi juego de ducha y me pongo a trabajar. El primer día es, con mucho, el más asqueroso. Loofah sobre mi ombligo y uso mi dedo índice para aumentar la espuma en la grieta. Encuentro algo de piel muerta persistente allí, así que la lavo. Luego, me seco y me dedico a mis asuntos, repitiendo los pasos durante una semana. Para el día siete, me complace informar que ya no finjo que no tengo ombligo. Soy plenamente consciente de que existe porque ahora Lo lavo una vez al día.

OK, eso fue mucho, lo entiendo, pero ¿aún más * extra *? Puede lavarse la cara con agua con gas y la forma extraña de ser alto aumenta su probabilidad de venas varicosas.