Simples secretos japoneses para el cuidado de la piel que brindan un cutis claro y brillante

En un viaje reciente a Japón, gasté $ 500 en productos para el cuidado de la piel en la tienda libre de impuestos en el aeropuerto de Tokio. No pude evitarlo: todo parecía llamarme, y las mujeres japonesas que había visto en el transcurso de mis vacaciones tenían una piel impecable. Lo que me sorprendió de todo esto no fue el hecho de que estaba dispuesto a vaciar mi billetera por sueros elegantes (lo hago a menudo, suspiro), fue que hasta ese momento no entendía realmente todo eso. El cuidado de la piel japonés tenía que ofrecer.

'Japón tiene una rica historia de antiguos rituales de belleza que han demostrado resultados, y la piel bien cuidada es la base de la belleza', dice Amanne Sharif, gerente de comunicaciones de la marca japonesa de cuidado de la piel DHC. 'En Japón, la piel hermosa es importante y las mujeres japonesas entienden que comenzar un régimen de cuidado de la piel constante es esencial para lograr una piel hermosa. Es una parte hermosa y lujosa del día que se trata de tratarte a ti mismo.

Trate su rutina de cuidado de la piel más como una práctica de autocuidado que como una tarea.

Bueno, no es de extrañar que sus productos fueran tan irresistibles, incluso bajo las luces fluorescentes de la tienda libre de impuestos. Las mujeres japonesas tratan su rutina de cuidado de la piel más como una práctica de autocuidado que como una tarea, lo que significa que realmente se toman el tiempo para disfrutarla y apreciarla.

Sigue leyendo para conocer los secretos japoneses del cuidado de la piel que necesitas saber.

1. Sumérjase en la simplicidad de los ingredientes.

El cuidado de la piel totalmente natural está de moda y está creciendo en popularidad en los Estados Unidos, pero para las mujeres japonesas la simplicidad de los ingredientes siempre ha sido un principio fundamental. 'Las mujeres japonesas aprecian los resultados probados de ingredientes simples y naturales', explica Sharif, quien señala que DHC se fundó en el principio de brindar soluciones antioxidantes para la piel. Debido a esta tendencia hacia la simplicidad, los productos terminan siendo mucho más suaves.



'Los productos japoneses son generalmente más amables con la piel. A menudo contienen menos productos químicos o son más débiles en concentración, lo que es mejor para la piel ya que eliminan menos aceites naturales, dice Caroline Caron-Phelps, fundadora del blog de estilo de vida Pickled Plum. 'Mientras que los productos occidentales tienden a secar la piel para revelar una nueva capa, se puede decir lo contrario del cuidado de la piel japonés: su objetivo es mantenerla lo más hidratada posible.

'Los productos japoneses son generalmente más amables con la piel. A menudo contienen menos químicos, lo que es mejor para la piel ya que eliminan menos aceites naturales.

Los ingredientes como el agua de arroz, la mucina de caracol y el aceite de oliva, que se encuentran comúnmente en los productos japoneses, ayudan a que eso sea posible.

2. Sepa que la belleza viene de adentro

Los productos solo pueden llevarte tan lejos en la búsqueda de una piel perfecta: tu dieta también juega un papel importante. 'Si vas a Japón, verás que las mujeres japonesas comen muy poca carne y lácteos en comparación con la cantidad que consumimos aquí', dice Caron-Phelps, quien agrega que se dio cuenta de que esas cosas la provocan. 'También beben mucho té verde, que es un antioxidante que también empuja las toxinas fuera de su cuerpo. Los alimentos como el natto (frijoles fermentados), el tofu, las algas marinas y las batatas también son alimentos energéticos que se consumen regularmente en el mundo japonés, todos excelentes para ayudar con la producción de colágeno y para combatir las arrugas.

Caron-Phelps bebe una taza o dos de matcha todos los días, y a menudo agrega kombu o nori rallado a su comida. Ella recomienda cualquier ingrediente que pueda ayudar con la digestión. 'Un intestino sano es muy importante para una buena piel, y (los ingredientes que) actúan como antiinflamatorios son una ventaja', dice.

3. Limpiar dos veces y palmadita en tus humectantes

¿Quieres que tu piel se vea más bonita? Limpiar dos veces. 'Es un ritual de limpieza tradicional japonés que requiere un limpiador a base de aceite, para descomponer y eliminar el maquillaje y las impurezas, seguido de un limpiador con espuma que limpia profundamente para eliminar la suciedad y dejar la piel fresca', dice Sharif.

También es inteligente intentar cambiar la forma en que te lavas. Sharif recomienda movimientos circulares durante su masaje facial. 'Evite frotar, lo que puede estirar o causar un traumatismo en la piel', dice.

Y cuando se trata de productos adicionales, darles una palmadita es donde está. 'Dar delicadamente palmaditas en un suero o humectante (en lugar de frotar) permite que el producto penetre en la piel al tiempo que estimula el flujo sanguíneo, lo que ayuda a que su cutis sea más brillante', dice Sharif.

4. Pruebe con un rodillo frontal

Hay una razón por la cual los rodillos de cuarzo rosa y jade se han apoderado de sus feeds de Instagram y Pinterest en los últimos años. 'Los rodillos faciales están de moda en Japón y Corea', dice Caron-Phelps. 'Se supone que estimula el flujo sanguíneo, lo que puede reafirmar la piel y minimizar las arrugas. Pasarlos sobre tu piel todas las noches mientras estás acostado en la cama mirando 'This is Us, o tu otro espectáculo de elección digno de atracones, es una excelente manera de matar dos pájaros de un tiro. Solo digo.

Productos japoneses para el cuidado de la piel

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El cuidado de la piel no es lo único que las mujeres japonesas tienen en un arte. Pruebe este método de desorden para Zen en su hogar o eche un vistazo a una de estas recetas para obtener un menú de cena de primavera completamente nuevo.