Los terpenos son los héroes aromáticos no reconocidos de la planta de cannabis: esto es lo que necesita saber

Ah, el olor del cannabis: como el jugo de apio y las zapatillas de deporte de papá, es una de esas cosas en las que te gusta o te gusta mucho no. Pero independientemente de su preferencia personal, el olor tan fuerte de la marihuana es realmente importante, porque viene por cortesía de los terpenos, una familia de compuestos que impactan principalmente su experiencia con el botánico más vibrante de 2018.

A diferencia de los cannabinoides como el CBD y el THC, ambos otorgan beneficios curativos, y el último de los cuales te da altos terpenos se encuentran básicamente en todo tipo de flora fragante. 'Miles de especies de plantas producen terpenos', dice Wolfgang Dostmann, PhD, profesor en el departamento de farmacología de la Facultad de Medicina Larner de la Universidad de Vermont. 'Cualquier cosa que sea de origen vegetal y que tenga un aroma aromático contiene una combinación de terpenos ... Tienen olores fuertes, por lo general, y protegen a las plantas de depredadores como herbívoros y parásitos.

Por lo tanto, su aceite esencial de lavanda y las hojas de manzanilla en su té obtienen sus aromas distintivos de los terpenos. Y lo mismo ocurre con el cannabis, que en realidad comparte algunos de sus 200 terpenos con esas plantas. (Las diferentes variedades de cannabis tienen diferentes combinaciones de terpenos, por eso todas huelen un poco diferentes.) Pero los beneficios de los terpenos trascienden lo olfativo. Según Corey Mangold, CEO de la marca de vaporizadores ricos en terpenos Orchid Essentials, son parte de la razón por la cual una cepa de marihuana puede hacerte sentir ultra frío mientras que otra te despierta.

'Las cepas y sus efectos dependen en gran medida de los niveles de terpenos dentro de la planta', explica. `` Ya sea que quiera conciliar el sueño o hacer algo de trabajo, los terpenos en su tensión determinarán qué tan bien funcionará. Se cree que más variedades (relajantes) y lsquo; indica 'contienen altos niveles de (los terpenos) linalool y mirceno, haciéndolos oler profundo y bajo, con toques de lavanda, uva, baya o mofeta. Las variedades estimulantes huelen más a hierba recién cortada, pino y cítricos frescos. Tiene sentido, después de todo, oler un aceite esencial de lavanda es calmante, mientras que se dice que los cítricos son energizantes y, de hecho, dice Mangold, el cannabis se puede clasificar como una forma de aromaterapia por derecho propio.

'Hay evidencia de que muchos de estos terpenos tienen un efecto en el cuerpo humano cuando se inhalan ... es no pseudociencia, dice. 'Al oler la lavanda o la manzanilla, realmente estás obteniendo un efecto anti-ansietal. Al oler los cítricos, realmente estás abriendo los senos paranasales y despejando la mente. Cuando enciendes o vaporizas cannabis, obtienes todos los efectos de aromaterapia además del THC, el CBD y otros cannabinoides.



'Las cepas (de cannabis) y sus efectos dependen en gran medida de los niveles de terpenos dentro de la planta.-Corey Mangold, CEO de Orchid Essentials

Pero, ¿qué pasa si no te gusta fumar y prefieres, por ejemplo, poner aceite de CBD en tu café? Todavía puede obtener los beneficios de los terpenos: solo necesita asegurarse de comprar un producto de CBD de 'espectro completo' o de planta completa, en lugar de un aislado de CBD.

Según el Dr. Dostmann, se ha descubierto que los terpenos funcionan en sinergia con los cannabinoides como el CBD y el THC para crear lo que se conoce como el 'efecto séquito', que ayuda a determinar cómo interactúa el cannabis con su cuerpo, lo que a menudo hace que la planta sea más efectiva. 'La planta de cannabis produce un & lsquo; séquito' de cannabinoides y terpenoides que interactúan para obtener beneficios óptimos, explica la feminista del cannabis Jessica Assaf, cofundadora de Hempia. 'Estos compuestos activos modulan los efectos de los demás, reduciendo los efectos secundarios de (ciertos) componentes mientras que aumentan los efectos de otros. Por ejemplo, algunos científicos creen que un terpeno llamado pineno puede ayudar a contrarrestar el pensamiento turbio y la pérdida de memoria que puede causar el THC, mientras que se cree que el limoneno ayuda a aumentar las propiedades anti-acné del CBD cuando se aplica tópicamente.

Afortunadamente, no tienes que memorizar una larga lista de terpenos y sus beneficios para el bienestar: la mayoría de los productos de cannabis están etiquetados para indicar cómo te harán sentir. Pero hay algunas cosas a tener en cuenta si está buscando un producto específicamente para su contenido de terpenos. En primer lugar, dice Len May, fundador de Endocanna Health, es importante tener en cuenta la fuente de los terpenos. 'Hay muchos productos que están aislando los cannabinoides y luego agregan los terpenos nuevamente', dice. 'Si los componentes están aislados pero luego se vuelven a unir en una tintura, por ejemplo, me aseguraría de que esos terpenos sean derivados de plantas y no producidos sintéticamente en un laboratorio. Es mejor si son orgánicos. Como la mayoría de las cosas en el mundo del cannabis, su opinión no se ha estudiado rigurosamente, pero las marcas que cumplen con los requisitos incluyen los vaporizadores de Orchid Essentials, los polvos y aerosoles de bebidas CBD de Aceso y las tinturas de CBD de 2 Rise Naturals.

Y si está usando cannabis de plantas enteras (porque es legal donde vive ...), Mangold agrega que el almacenamiento hermético es clave. Esto se debe a que los terpenos se deterioran con el tiempo si la planta se deja fuera para ponerse rancia, lo que afecta su potencia. Pero el consejo clave que tiene cuando se trata de terpenos es seguir tu nariz. 'Idealmente, las personas deberían elegir cepas que les huelan bien para lograr el máximo efecto de bienestar', dice. Porque, en última instancia, no importa cuántas ventajas puedan figurar en el empaque de su maceta, no le ayudará si un olor le hace querer lanzar.

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