Los 10 tipos de 'personas difíciles' y cómo lidiar con cada uno

Las personas difíciles son como los burpees en la clase HIIT: no importa cuánto los saques de tu vida, todavía aparecen para probar tu amabilidad, paciencia y resistencia. Estas personas llegan a nuestras vidas en todas las formas diferentes (ver: miembros de la familia, narcisistas y vampiros energéticos). Pero cuando dos expertos observaron más de cerca las cualidades que realmente se ponen debajo de la piel de las personas, descubrieron que 10 se destacaban del resto.


Rick Kirschner, ND, y Rick Brinkman, ND, dos médicos naturópatas y coautores de Tratar con personas que no puede soportar: cómo sacar lo mejor de las personas en su peor momento, llame a 10 comportamientos específicos que realmente (realmente) presionan los botones de otras personas. Una vez que los escuches, estarás asintiendo y haciendo todos los emojis de manos de alabanza mental. Según el sitio web de trabajo y vida Fuentes de la vista, son los siguientes.

1. Tanques: Estas personas de confrontación se balancean primero y hacen preguntas en segundo lugar. Cuando se trata de ellos, es importante mantener su posición y usar declaraciones de calificación como, 'Desde mi punto de vista ... No dejes que te atropellen. ¡Lo tienes!

2. Francotiradores: Si las palabras son armas, entonces estas personas son tiradores afilados. Saben cómo usar el sarcasmo y los comentarios groseros para dar en el blanco al herir tus sentimientos. Debido a que a los francotiradores les gusta operar detrás del desdén apenas velado, puedes detenerlos en seco haciendo una pausa en lo que estás haciendo o diciendo y preguntándolos directamente sobre lo que significaron sus comentarios.

3. Sabelotodo: Si contradice a alguien que lo sabe todo, los Dres. Kirschner y Brinkman dicen que te espera un bocado. En su lugar, presente sus puntos de vista de una manera menos directa con frases como 'Me preguntaba' y 'Quizás ... De esa manera, está haciendo entender su punto de vista sin permitir que la otra persona tome la delantera.




4. Piensa que lo saben todo: Similar al último grupo, estos individuos tienen altas opiniones de sus propias opiniones. Tienden a hablar en generalizaciones, por lo que puede verificar su arrogancia preguntándoles los detalles. Vaya por quién, qué, cuándo, dónde, por qué y cómo es más probable que se queden fuera.

5. Granadas: Las personas que reprimen su ira y luego la dejan explotar son personas con granadas. Probablemente, su enojo ni siquiera se centrará en el tema en cuestión, por lo que su mejor opción es llamar su atención y pedir a todos los involucrados que tomen cinco mientras se calman.


6. Si persona: Después de decir 'sí a cada solicitud que se les presenta, estas personas guardan resentimiento por sus largas listas de tareas pendientes. La mejor manera de ayudarlos es recordarles, repetidamente, que no necesitan dar una respuesta afirmativa sobre todo lo que se les pide.

7. Tal persona: Estas personas postergan la toma de decisiones en el momento con la esperanza de que una hierba sea una alternativa más verde que aparezca de repente. Responden mejor cuando les das opciones que son 100 por ciento claras y no dejan espacio para una respuesta como, 'Er, no sé ...


8. Nada persona: Nada contribuye la gente, bueno, nada. Toda una conversación pasará sin una palabra, por lo que su mejor curso de acción es hacer preguntas abiertas que los saquen de su caparazón.

9. Nadie: Cuando estás en una buena racha y alguien te detiene en seco, esa persona no es una persona. Su mejor opción es dejar que tengan su momento negativo y luego orientar su chat hacia una dirección más útil y esperanzadora.

10. Llorones: No creo que necesite explicar esto. A los llorones les gusta detenerse en sus problemas percibidos. Entonces, cuando les hablas de una manera orientada a la solución, es más probable que te arrepientas de su autocompasión. Al mismo tiempo, asegúrese de que realmente los está escuchando y abordando sus preocupaciones.

Como señalan los médicos, muchos de nosotros asumimos estos personajes en diferentes intersecciones de la vida. Y si bien es fácil reconocer las cualidades de sabelotodo en su jefe / amigo / cuñada, solo tenga en cuenta que también podría ser una de estas personas difíciles. Ahora, ahora también cómo lidiar con usted mismo.


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