Este zumbido puede reemplazar su hábito de mantequilla de almendras
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Parece que fue ayer cuando la mantequilla de almendras era la novedad que solo se estaban abasteciendo los comensales conocidos. Pero ahora que 'AB&J es un alimento básico para el hogar, hay un condimento que los obsesionados con el bienestar están untando en sus tostadas, y ni siquiera está hecho con nueces.


Conoce a Sunbutter, la variedad alternativa de semillas de girasol que definitivamente está teniendo un momento.

No solo se está utilizando como un aderezo cremoso, sino que también sirve para todo, desde manzanas hasta batidos, sino que también reemplaza las mantequillas de nueces en las recetas para hornear. (Consejo profesional: bola de proteína de mantequilla solar de Google para inspo de recetas).

'La manteca solar tiene significativamente más grasa no saturada, magnesio y vitamina E que la mantequilla de maní.

Y resulta que también es bueno para ti. 'La manteca solar tiene significativamente más grasas insaturadas, magnesio y vitamina E que la mantequilla de maní', dice Keri Glassman, fundadora de Nutritious Life y The Nutrition School. También grande: tiene el doble de la cantidad de fibra amigable para el intestino.




'Muchos clientes adoran la manteca solar porque es muy fácil de digerir', agrega Anna Speaks, especialista senior en ventas y marketing en redes sociales en Dastony (una marca conocida por su lectura germinada: más mantequillas biodisponibles).

Si bien puede recoger un frasco en su supermercado local, las marcas para llevar están incorporando la propagación de semillas de girasol en más y más de sus productos. Enjoy Life, por ejemplo, ha estado experimentando con manteca solar desde 2005. 'Todos nuestros productos no contienen nueces, por lo que necesitábamos encontrar un sustituto que todavía tuviera un sabor y consistencia a nuez', dice el director de ventas y marketing de la compañía, Joel Warady. .


¿Quieres probarlo? Siga leyendo para obtener cinco productos a base de mantequilla solar para agregar a su lista de compras.

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Windy City Organics Dastony Brote de mantequilla de semillas de girasol

La marca de productos para untar agregó la crema solar a su línea hace cinco años como una alternativa libre de alergias a las opciones a base de nueces. Pero según Anna Speaks, especialista en ventas de la marca y marketing de redes sociales, puede usarlo para mucho más que solo tostadas. Ella recomienda hornearlo en galletas, muffins e incluso hacer su propia leche de nuez. 'Nuestras mantequillas son molidas en piedra y tienen una consistencia cremosa y sedosa sin ningún tipo de grano, por lo que es una excelente base para la leche de semillas de girasol', dice. 'Simplemente lo mezclas con agua de manera más fácil que remojar las semillas y colarlas.

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Disfrute de las barras horneadas Soft Life Chocolate Sunseed Crunch

Según el director de ventas y marketing de la compañía, Joel Warady, cuando Enjoy Life lanzó su primer producto de protección solar en 2005, la gente realmente no entendía la idea de las mantequillas alternativas. Pero señala que a juzgar por las ventas rápidas en los últimos tiempos, los compradores definitivamente se están poniendo de moda. Y por una buena razón: Sunbutter es un aglutinante genial para sustituir los huevos y la mantequilla. (Y, duh, sabe delicioso con chocolate).


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Go Macro Protein Pureza Bar

¿Necesita algo para guardar en su bolsa de gimnasia? Esta barra tiene 10 gramos de proteína perfecta para un refrigerio pre-entrenamiento. La mantequilla solar se mezcla con chocolate orgánico de comercio justo, vainilla y canela, por lo que también es la solución ideal para la tarde, necesito algo dulce (sin problemas estomacales después de la merienda).

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Picky Bars Moroccan Your World

¿Prefieres tu mantequilla solar más sabrosa? Esta barra lo combina con cúrcuma, cardamomo, jengibre y pistacho para darle una patada picante para combatir la inflamación. El resultado es un refrigerio repleto de proteínas, fibra y vitaminas A y C que es terroso y satisfactorio, especialmente cuando no estás de humor para algo de chocolate.

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Trozos de nuez y lsquo; N 'Raisin Chaga

Dentro de este pequeño frasco hay racimos del tamaño de un bocado de nueces y pasas silvestres mezcladas con polvo de algarroba, miel cruda, polvo de champiñones chaga y sí, mantequilla solar. Obtiene todos los beneficios adaptogénicos de esos hongos mágicos (como reducir el estrés y regular las hormonas), pero con un toque cremoso de dulzura, gracias al polvo de algarrobo, miel y pasas. Hable acerca de una merienda llena de superalimentos.

Snack alerta! Esto es lo que los influencers de bienestar guardan en sus bolsas de gimnasia para obtener combustible antes y después del entrenamiento. Y prepara estos bocadillos ricos en proteínas en tu próxima fiesta: tus amigos quedarán impresionados.