* Esta * es la primera señal de que estás sobreexfoliando tu piel

Es fácil exagerar muchas cosas en su rutina de cuidado de la piel. Limpia con demasiada frecuencia y puedes quitarle a tu piel sus aceites naturales. Pase demasiadas capas de cuidado de la piel comedogénica y podría terminar con los poros obstruidos. Y definitivamente puedes sobreexfoliar tu piel.

Los ingredientes exfoliantes están al acecho en todas partes. Esto no es malo: exfoliar es la práctica del cuidado de la piel que consiste en deshacerse de la basura en los poros para mantenerlos limpios y libres de acné / inflamación / enrojecimiento, pero es una espada de doble filo. Si bien los dermatólogos y faciales siempre recomiendan que te exfolies la cara con regularidad, hay una delgada línea entre hacerlo regularmente y hacerlo también mucho.

En el panel de Well + Good TALKS anoche, titulado acertadamente 'Beauty State of the Union', la cofundadora y co-directora de Glow Recipe (y reina de belleza K), Christine Chang, sacó a relucir este juego de piel común, señalando que generalmente hay uno Una señal muy reveladora de que estás exagerando. `` Muchas veces, cuando me encuentro con clientes en Sephora o en ventanas emergentes, muchas personas tienen la piel irritada con enrojecimiento, rosácea o una frente brillante, que es el signo revelador de una exfoliación excesiva, dijo en el Evento con sede en Nueva York. `` Creo que con este nuevo auge del cuidado de la piel y los activos, las personas tienden a experimentar a medida que se exceden un poco.

Ella está en lo correcto. 'Una frente brillante significa que su barrera cutánea está comprometida, o más bien que las proteínas y grasas esenciales de la piel han sido eliminadas por el cuidado de la piel áspera', dice Mona Gohara, MD, dermatóloga certificada por la junta. Y los exfoliantes son un cuidado de la piel áspero si aplica capas exfoliantes sobre exfoliantes.

Esto es exactamente por qué Chang cree que el mundo de la belleza ahora está pidiendo ingredientes más relajantes. Debido a la obsesión e infiltración actuales de los activos para el cuidado de la piel, 'realmente está creando la necesidad de un oasis curativo y relajante para la piel', dice ella. 'Y ahí es donde los ingredientes como el CBD y la Cica realmente han influido, es por eso que recientemente hemos visto despegar ingredientes como este'. Entonces, si está usando exfoliantes y su frente comienza a ponerse notablemente brillante, tal vez dé un paso atrás ... y busque el suero de CBD.

Por cierto, probé una rutina de productos de belleza CBD y mi piel definitivamente estaba mejor (¡y más tranquila!). Y si ha estropeado la barrera de su piel, aplique un poco de niacinamida para curarla nuevamente.