La cúrcuma no es la única especia que se usa para la piel clara, según esta estrella de televisión

Cuando se trata de potencias de belleza antiinflamatorias, las reglas de la cúrcuma en este momento, incluso las celebridades están interesadas en usarla en máscaras faciales milagrosas o deshuesar cubitos de hielo (en serio). Pero la actriz de 17 años, Yara Shahidi, jura por el poder inductor de otra súper hierba: el cardamomo.

Según una entrevista con Byrdie, la elegante estrella de ABC Negruzco Aprendí todo sobre la belleza como un subproducto saludable de comer bien y cuidarse. Y su familia iraní-estadounidense-tala-afroamericana le enseñó este genio truco para mejorar la piel.

'Existe este enfoque en el cuidado de la piel y en tener una gran base que he aprendido de ambos lados de mi familia', dice Shahidi, cuya piel es camino más allá de lo que parecía el mío de adolescente (suspiro). 'Eso comienza con comer bien, y usar cardamomo para limpiar es parte de eso.

'Se trata de asegurarte de que te cuidas internamente, de que te enfocas en arreglar más de lo que es visible externamente.

¿Por qué cardamomo? Shahidi señala que tiene muchos beneficios que se muestran en la cara. Además de ser antiinflamatorio (clave para combatir las espinillas), es rico en vitamina C y estimula la circulación (lo que mejora su complexión).



'Uno de los únicos ingredientes en el té persa es el cardamomo', explica Shahidi. 'Entonces, realmente se trata de encontrar esas cosas, ya sea un té o jugo, que ayudan a complementar su rutina de cuidado de la piel a través de su dieta. Se trata de asegurarte de que te cuidas internamente, de que te enfocas en arreglar más de lo que es visible externamente. Habla de sabios más allá de sus años.

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