'Lo que buscas es buscarte' es la forma en que Rumi dice que tu vida tiene un propósito. Aquí te explicamos cómo encontrarla.

En este punto, es difícil pasar un día sin ver al menos media docena de citas inspiradoras en tu feed de Instagram. La mayoría son divertidos y alentadores, y algunos incluso pueden proporcionarle el impulso que necesita para matar su día.

Pero de vez en cuando, pasarás por una cita profunda que te llevará a detenerte, pensar, reflexionar y tal vez incluso cambiar tu perspectiva de la vida. Un ejemplo que cae claramente en este campo es 'lo que buscas es buscarte. Es simple pero innegablemente místico; También es extrañamente reconfortante entender que las cosas que más quieres también te quieren a ti.

Al igual que cualquier otra forma de arte, la cita, escrita por el poeta persa del siglo XIII Rumi (sí, el que Beyonce y Jay-Z nombraron uno de sus gemelos después), se puede interpretar de muchas maneras diferentes. Algunos lo relacionan con la ley de la atracción y el llamado a sus deseos. Otros dicen que la sabiduría radica en la noción de que las cosas que queremos lograr, tener o ser no están destinadas a ser difíciles. Y otro grupo, como la entrenadora de vida y maestra de meditación con sede en Toronto Sabine Buhlmann, cree que el significado detrás de la cita se trata de seguir el propósito de su vida.

'Todos tienen un propósito de vida. Lo que sea que te busque, eso es lo que buscas. Eso es lo que te llama. Ese es el propósito de tu vida. -Sabine Buhlmann, entrenador de vida

'Todos estamos aquí por una razón', dice Buhlmann. 'Todos tienen un propósito de vida. Lo que sea que te busque, eso es lo que buscas. Eso es lo que te llama. Ese es el propósito de tu vida. En otras palabras, vivir según el principio de 'lo que buscas es buscarte, es escuchar tu intuición, perseguir tus sueños, crear tu realidad ideal y saber que las cosas que te llaman te están llamando por una razón. Son parte de su camino decidido en esta vida.



Una vez que comience a seguir ese camino, dice Buhlmann, experimentará más alegría, satisfacción y fluidez. 'Tu energía cambiará, dice ella. 'Las cosas comienzan a suceder y mágicamente caen en su lugar. Es como si una luz estuviera brillando. Buhlmann comparte algunos consejos prácticos a continuación.

Siga leyendo para obtener 6 consejos para encontrar su propósito, al estilo Rumi.

1. Escucha tu voz interior

'Todos tienen un GPS interno', dice Buhlmann. Es esa sabia voz interior la que nos habla. Cuando tenemos un deseo, viene de un nivel más profundo. Es como un anhelo. Te está buscando.

Para escuchar la sabiduría interior, en realidad tienes que estar callado y escuchar. ¿La mejor forma de escuchar? Lo has adivinado: meditación. 'Es una excelente manera de conectarse con ese llamado interno o lo que te está buscando', dice. 'Tendrá más claridad y más acceso a su sistema de guía interno.

2. Sigue tu alegría

'Cuando experimentas alegría o pasión, eso siempre es una señal de que estás alineado con tu propósito o lo que te está buscando', dice Buhlmann. 'La alegría es un indicador de ese llamado interior. Si estás luchando por encontrar tu alegría, ella recomienda redactar una lista de 20 o más cosas que te hagan feliz.

3. Presta atención a las señales

Cuando estás en camino de buscar las cosas que te buscan, Buhlmann dice que el universo te enviará señales para que sepas que estás en el camino correcto. Puede experimentar coincidencias divertidas, conocer a la persona adecuada, encontrar el libro perfecto, escuchar una canción que le da un mensaje u obtener una idea genial de la nada. 'Es como si algo te estuviera guiando', dice ella.

4. Confía en el proceso

La cita de Rumi está impregnada de un sentido de confianza y creencia de que las cosas que está buscando son para usted y con el tiempo encontrarán el camino hacia usted. Entonces, una parte clave de vivir según el principio es confiar en el proceso, que, en esta generación de gratificación instantánea, no es tarea fácil.

'A veces tienes que atravesar obstáculos, pero cuando comienzas a creer y confiar, puede encontrarte porque en tu corazón ya estás alineado con él en un nivel de energía', dice Buhlmann.

5. Despeja los bloques

Si sientes que estás buscando tu propósito de todas las maneras que sabes pero las cosas aún no están fluyendo, podría ser el momento de examinar lo que te está bloqueando. Buhlmann dice que a veces es miedo o creencias limitantes. O bien, podría ser que te estás enfocando en lo malo en lugar de en lo bueno.

'Desde el punto de vista energético, estás bloqueando la cosa en lugar de dejarla entrar', explica. 'Cierras la puerta y te enfocas en el obstáculo en lugar de ver oportunidades.

6. No te preocupes por el cómo

Cuando tienes un gran deseo que tal vez se siente demasiado grande o incluso imposible, es fácil quedar atrapado en el cómo. Incluso podría ser lo que te impide perseguir las cosas que quieres en primer lugar porque no se siente realista a menos que tengas un plan estratégicamente trazado.

Pero, según Buhlmann, no necesita preocuparse por tener todas las respuestas para progresar. 'No tienes que saber cómo para llegar allí, dice ella. 'Solo tienes que saber qué. El cómo se mostrará porque te está buscando.

El aspecto más crucial es estar abierto a recibir la ayuda y pequeños empujones y pistas para sus próximos pasos. 'Cuando estés abierto, te encontrará, dice ella. 'Ni siquiera podemos imaginar cuán grande puede ser esa ayuda.

Así que ahí lo tienes: descansa tranquilo sabiendo que las cosas que buscas (tu propósito, tus deseos, tus sueños) están trabajando tan duro para llegar a ti. Solo se necesita un poco de confianza y una pizca de paciencia.

Simplemente no confunda el propósito con el éxito en el lugar de trabajo, lo que lo pone en riesgo de fatiga por satisfacción. Además, si alguna vez te sientes desinflado después de alcanzar una meta, no estás solo.