Dónde encontrar un nutricionista holístico en Nueva York para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de alimentación saludable

Leer sobre diferentes hábitos saludables, como cómo reducir el consumo de azúcar o aumentar la ingesta de verduras, es una cosa. En realidad, hacer que suceda cuando estás mirando una rosquilla en la cara o eligiendo entre papas fritas o una ensalada es otro juego de pelota. Es por eso que, si te tomas en serio el cumplimiento de ciertos objetivos dietéticos, puede valer la pena llamar a un experto.

Los nutricionistas holísticos son como entrenadores de alimentos: te ayudan a definir tus objetivos de salud y a crear un plan de ataque realista. Entonces, digamos que quiere ir al keto pero no puede imaginar su vida sin queso y pasteles, un nutricionista puede ofrecerle formas alternativas de disfrutar sus alimentos favoritos que funcionan dentro de las pautas dietéticas.

Pero, a diferencia de los dietistas registrados, no se requiere un conjunto de credenciales o un programa de capacitación específico para convertirse en un nutricionista. Las calificaciones y certificaciones varían según el estado. Por lo tanto, encontrar uno de buena reputación puede requerir un poco de investigación. Aquí se encuentran nutricionistas que no solo son expertos en el área de los alimentos, sino que también están capacitados para potenciar su vida con hierbas para combatir la inflamación, adaptógenos, aceites esenciales y otras herramientas holísticas.

Sigue leyendo para encontrar un nutricionista holístico con sede en la ciudad de Nueva York cerca de ti.

NAO Wellness

Simplemente entrar a NAO Wellness, ubicado en Greenwich Village, se siente curativo. Los relajantes tonos azules y los cristales hacen que se sienta más como un estudio de meditación que como una práctica médica fría. Además de la nutrición holística, el trabajo de reiki y las saunas infrarrojas también están disponibles. El espacio también tiene eventos regulares, como círculos de establecimiento de intención y grupos de apoyo para sobrevivientes de trastornos alimentarios.

28 West 12th Street, Nueva York, Nueva York 10011



Nutrición Energizante

La fundadora Molly Lee se trata de lograr objetivos de salud de manera realista. Si lo más destacado de su día es saborear una taza de café por la mañana, ella no va a exigirle que lo abandone por el matcha. Lo que hará es ofrecer planes de nutrición individualizados en función de sus objetivos y tipo de sangre. Si ir a sus oficinas de Flatiron no es conveniente, también está disponible a través de Skype.

1133 Broadway, Nueva York, Nueva York, 10010

Salud natural de Nueva York

Como médico naturópata, Nicole Weigl es experta en nutrición holística y atención naturista. Cuando reserve una cita con ella, puede hacer que se encuentre con usted en la tienda de comestibles para que pueda caminar por los pasillos con usted, sugiriéndole qué llenar su cesta y qué dejar en los estantes. Ella también vendrá a tu casa para arreglar tu despensa y darte una lección de cocina saludable. ¡Habla sobre arriba y más allá!

289 7th Ave # 4, Nueva York, Nueva York 10001

Stacy K. Leung

La dietista registrada, nutricionista e instructora de yoga Stacy K. Leung se enorgullece de crear planes de comidas individuales para sus clientes y enfatiza la alimentación consciente. También es una maestra en alimentación vegana y vegetariana, sabiendo exactamente cómo obtener todos los nutrientes necesarios sin ningún producto animal.

Visite stacykleung.com para reservar una cita en el área de Nueva York.

Gabbi Berkow Nutrition & Fitness

Si estás buscando a alguien que pueda educarte en alimentación saludable y haciendo ejercicio, Gabbi Berkow lo tiene cubierto. Además de ser una experta en nutrición holística, es dietista registrada, entrenadora personal certificada e instructora de Pilates.

230 West 55th Street New York, Nueva York 10019 y 22 West 19th Street, Nueva York, Nueva York 10011

All Great Nutrition

Espere dejar a la nutricionista y dietista certificada Tamar Samuels sintiéndose inspirada; La confianza está en el centro de todo lo que ella enseña. Ella tiene la misión de que las mujeres se sientan bien en sus cuerpos. Los clientes acuden a ella en busca de ayuda para comer con estrés (o no comer), SII, problemas de la piel, PCOS y problemas de sueño. Samuels está equipado para ofrecer dirección sobre todo.

99 Madison Avenue, Suite 514, Nueva York, Nueva York 10016

Tracy Lockwood Beckerman Nutrition

Tracy Lockwood Beckerman, MS, RD, es uno de los expertos de Well + Good. Es muy fácil hablar con ella y tiene consejos geniales para todo sobre cómo disfrutar de sus cócteles favoritos, la forma baja en azúcar de cómo almacenar sus productos para que no muera antes de que tenga la oportunidad de comerlos. También se especializa en programas de nutrición para mujeres que intentan quedar embarazadas, actualmente están embarazadas o han dado a luz recientemente.

1290 6th Avenue, Nueva York, Nueva York, 10104 o visite tracylockwoodnutrition.com para programar una cita virtual.

Meg la dietista

Megan Hagar es nutricionista certificada y dietista, por lo que sus bases realmente están cubiertas. Ella se especializa en el uso de alimentos para tratar problemas de la piel, por lo que si desea tratar de eliminar el acné rebelde (por ejemplo) con un enfoque basado en los alimentos, ella es su niña.

112-41 Queens Boulevard, Suite 100, Forest Hills, Nueva York 11375 y 115 Broadway, Suite 1800, Nueva York, Nueva York 10006

Jennifer Schonborn

En Park Slope, Brooklyn, la consejera de nutrición holística Jennifer Schonborn se reúne regularmente con clientes con una gran cantidad de necesidades, incluida la ayuda con el SII, la pérdida de peso saludable y una alimentación saludable, manteniendo un estilo de vida ocupado. Si quiere consejos solo para usted o espera consejos sobre cómo cocinar de manera saludable para toda la familia, ella está lista para usted.

296 1st Street, Brooklyn, Nueva York 11215

Nutrición LK

También ubicada en Brooklyn, la nutricionista certificada y dietista registrada Lindsay Krasna se especializa en ayudar a las personas a superar los trastornos alimentarios. (Además de sus credenciales antes mencionadas, también es dietista certificada en trastornos alimentarios). Con ella, puede sentirse seguro para explorar sus emociones y sentimientos relacionados con la comida; es más que solo saber qué comer. Buscar ayuda es el primer paso para recuperarse, y Krasna puede ayudar.

808 Union St Suite # 3A, Brooklyn, Nueva York 11215

Complete sus necesidades de salud holísticas con estos profesionales de la salud integradores. Y aquí están los mejores lugares para comer saludablemente en Manhattan y Brooklyn en este momento.