Tu guía de la escena del yoga en auge de Bushwick
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Dejando a un lado las conversaciones profundas sobre la gentrificación, seamos sinceros: usted o alguien que ama vivirá en Bushwick pronto. Si aún no ha sucedido.

Y si bien el vecindario de Brooklyn está estereotipado recientemente por ser el hogar de los pintores, cuando se trata de la floreciente escena del yoga, eso no podría estar más lejos de la realidad. En lugar de servicios de lujo o instructores famosos, Bushwick yoga tiene algo que a veces le falta al yoga de Manhattan: calidez.



Cuando lleves tu colchoneta alrededor del capó, encontrarás muchos espacios que albergan clases de yoga, como el centro de bienestar Bhati y The Cobra Club, un bar que alberga yoga metal (sí, yoga y música heavy metal) .

Y luego están los tres estudios de yoga más grandes y dedicados que realmente deberías conocer. Practicamos nuestra postura del puente de Brooklyn en todos ellos para ayudarlo a elegir. -Jamie McKillop



(Foto: Loom Yoga Center)



3/6 Centro de Yoga Loom

Escondido dentro de las Tiendas en el Loom, el Centro de Yoga Loom ofrece una sorprendente variedad de clases por ser un estudio tan discreto, como clases de yoga ayurvédico y yoga aéreo. En promedio, las clases aquí son un poco más largas (una clase rápida se registra en 60 minutos) y los precios son bajos en comparación con Manhattan ($ 15 por clase, incluyendo una colchoneta y accesorios). El ambiente es super amable.

La clase de Vinyasa Express que tomé tenía un ritmo lento y se mezclaba en ejercicios de meditación y respiración, así que me fui relajado y centrado, no necesariamente goteando de sudor.

(Foto: Loom Yoga Center)

4/6 Jai Yoga Arts

Este estudio enfoca clases basadas en el flujo de vinyasa con elementos de meditación, filosofía de yoga y ejercicios de respiración (todos $ 15 cada uno). Pasamos los primeros diez minutos de clase enfocándonos en la respiración, que se incorpora al tiempo de clase a los 75 minutos de duración, además de otros 10 minutos enfocándose en las inversiones al final.

La estructura era una buena combinación de tonificación de chaturangas y reflexión espiritual, y el sentido de comunidad en el espacio era realmente sorprendente. Después de la clase, todos los estudiantes (aproximadamente 12 de nosotros) se quedaron en el área del vestíbulo para tomar un té y charlar de forma gratuita.

(Foto: Phillip Van Nostrand)

5/6 Goodyoga

Con tres ubicaciones en Greenpoint y Bushwick, Goodyoga es el estudio más establecido en el norte de Brooklyn. La ubicación de Bushwick es luminosa y abierta y tiene un ambiente un poco más moderno y moderno que otros en el vecindario. Hay una variedad de clases en el horario, desde Ashtanga y hatha yoga hasta Mat Pilates, y la mayoría ingresa a una hora o 75 minutos.

Durante la clase clásica de Goodflow, las asistencias fueron realmente acertadas (una habilidad por la que sus graduados de capacitación docente son conocidos), al igual que los mini masajes de aceites esenciales del instructor. También hubo pequeños pero sorprendentes giros que hicieron que la clase se sintiera fresca: omitimos la postura del cadáver, por ejemplo, y nos acostamos con las piernas en la pared al final, lo que hace maravillas para la circulación y la maldición de la repetición.

(Foto: Goodyoga)

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